小朋友們的讀寫姿勢一直是個老大難的問題，坐姿不對不僅容易近視，還容易駝背，我們把不正确的讀寫姿勢排在近視防控五大軍規之二，足見其對眼睛的傷害嚴重程度。下面我們來分析下不正确的讀寫姿勢是怎樣危害我們眼睛的。

1近距離讀寫加速近視

我們在第一周第2課講了玩手機時眼睛的調節負荷，看書也一樣，我們做個調節負荷的簡單計算：

20厘米讀寫

100cm/20cm*100=500度

30厘米讀寫

100cm/30cm*100=330度

40厘米讀寫

100cm/40cm*100=250度

50厘米讀寫

100cm/50cm*100=200度

對于還有遠視儲備的孩子還要加上遠視度數，高負荷的調節會加速近視。

2歪頭寫字會導緻屈光參差

屈光參差是指兩隻眼睛屈光度不一樣，視力一般也不一樣，屈光參差超過200度配鏡都很困難，雙眼很難融像，嚴重者将失去三級視功能。歪着頭寫字通常會有一隻眼睛離書本近，這隻眼睛通常會先近視，近視的發展速度也會高于另外一隻眼睛，久而久之屈光參差就越來越大，關于屈光參差我們在第二周第3課做案例分析時詳細講解。

今年有支筆可謂家喻戶曉，她的名字叫正姿護眼筆，客觀講，她利用光電自動提醒代替父母唠叨确實有一定意義和價值，但她依然解決不了根本問題，2.0視力管家的專家團隊通過大量觀察分析發現導緻孩子歪頭和趴在桌上寫字有兩個關鍵的原因。

第一個原因如圖所示，小朋友左手需要同時按住書本 作業本，身體會不由自主的往左邊歪斜，頭也就偏下去了，關于這個原因，家長們一定要自己體會下。

第二個原因如圖所示，小朋友的握筆姿勢不對，筆尖露出來太短，眼睛從正面看不到筆尖的運行軌迹，必須從左邊斜着才能看見。

解決好以上兩個問題，坐姿自然解決，解決不了這兩個問題，再多提醒都治标不治本。

當我們找到根源後，我們用一個讀書架 一個握筆姿勢糾正器就輕松解決了這個問題。

近年來伴随近視孩子越來越多，于是湧現了大量近視防治“神器”，但我們可以負責任的講，沒有任何“神器”在近視防治方面的功能和作用能超過這個書架。

它可以解放孩子的左手，讓孩子立刻坐正還能提高書寫效率和工整度，它可以将讀書本距離輕松拉到50厘米以上，它可以在孩子寫作業的時候讓眼睛不停的在書本和作業本之間切換。

按要求用讀書架讀課外書，不僅不傷眼還能治療近視改善視力，将課外書置于讀書架上，将距離放到清晰和模糊臨界點，看清楚以後往遠處推動1-2厘米，每天往遠處推動1厘米，視力就會逐漸變好。

它還是一個非常好的定時器，小朋友讀課外書最傷眼的地方在于長時間盯着課外書，用讀書架閱讀，最多三分鐘要翻頁一次，翻頁的時候眼睛自然會離開書本，達到自動休息的目的，距離足夠，按時休息，眼睛自然不會近視。

所以視保君講，如果每個孩子從6歲開始用上這個書架，我們近視的孩子可能要少一半，近視的程度也會減輕一半

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