痛風患者飲食注意事項?【痛風患者的日常注意事項】得了痛風不可怕，科學的生活和治療，可在保證生活質量的前提上，有效減少痛風的發作，防止并發症主要包括：1.生活方式調整包括：健康飲食，選用低嘌呤食物，限制飲酒，堅持有氧運動，如快走、慢跑運動量要适中，每周運動5次以上控制體重，使體重達标，可有效預防痛風發作每日飲水量2000-3000ml，增加尿酸排洩 2.痛風發作期應減少活動，注意休息，多飲水排尿，擡高患肢可局部冰敷，降低局部溫度，緩解關節紅腫熱痛急性期可選用非甾體消炎藥、秋水仙堿和糖皮質激素3.藥物治療單純的飲食控制不能替代降尿酸藥物治療，建議有痛風石、存在痛風引起的關節損傷、痛風發作頻繁（超過2次/年）的患者進行降尿酸治療降尿酸藥物包括别嘌醇、苯溴馬隆、非布司他等，使血尿酸長期控制在360umol/L以下，不低于180umol/l，減少痛風發作，防治并發症，注意尿常規、腎功能、腎髒超聲檢查，防止腎髒損害（via 北京清華長庚醫院），下面我們就來聊聊關于痛風患者飲食注意事項?接下來我們就一起去了解一下吧!
【痛風患者的日常注意事項】得了痛風不可怕，科學的生活和治療，可在保證生活質量的前提上，有效減少痛風的發作，防止并發症。主要包括：1.生活方式調整包括：健康飲食，選用低嘌呤食物，限制飲酒，堅持有氧運動，如快走、慢跑。運動量要适中，每周運動5次以上。控制體重，使體重達标，可有效預防痛風發作。每日飲水量2000-3000ml，增加尿酸排洩。 2.痛風發作期應減少活動，注意休息，多飲水排尿，擡高患肢。可局部冰敷，降低局部溫度，緩解關節紅腫熱痛。急性期可選用非甾體消炎藥、秋水仙堿和糖皮質激素。3.藥物治療。單純的飲食控制不能替代降尿酸藥物治療，建議有痛風石、存在痛風引起的關節損傷、痛風發作頻繁（超過2次/年）的患者進行降尿酸治療。降尿酸藥物包括别嘌醇、苯溴馬隆、非布司他等，使血尿酸長期控制在360umol/L以下，不低于180umol/l，減少痛風發作，防治并發症，注意尿常規、腎功能、腎髒超聲檢查，防止腎髒損害。（via 北京清華長庚醫院）
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來源： 北京12320在聆聽
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