文/握書姑娘

張愛玲曾這樣形容中年男人的心酸：

中年以後的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。他這個年紀的大人，想要大聲的哭一場，可是真的哭不出來了。

其實，無論男女，中年人的心酸往往是各方各面的，朋友圈就是其中一種。

好友上千，卻找不到可以聊天的人

每個人，應該都碰到這樣的揪心時刻，在某一個瞬間，突然很想很想，将一件喜悅的事情與人分享，或者将一件悲傷的事情向人傾訴。

于是翻開微信，從通訊錄頂端，一直劃到了最底部，卻發現，根本找不到一個可以敞開心扉來聊天的人。

翻來翻去，最後發現通訊錄裡的好友，除了那個躺在自己身邊，但卻經常連日常溝通都變得不耐煩的伴侶，剩下的，不是多年沒聯系的老同學，被屏蔽了的微商，就是除了工作基本不會說話的同事，偶爾聯系一下的家人，以及曾經加了但一句話也沒說過的陌生人。

有時候，很想問問那個很久沒聯系的老同學，最近還好嗎？可是一點開朋友圈，一條冷冰冰的直線，就瞬間将所有想說的話都噎了回去。

有時候，也想聯系聯系那個曾經要好到可以穿同一條褲子的朋友，一起吃吃飯，聊聊天，可翻開朋友圈，看到的是兩個人如今各自不同的生活，以及再也沒有什麼交集的社交圈，想了想，還是算了吧，畢竟，人家有自己的生活，就算聊天，也早已不知道從何開口了。

就連那個經常互相點贊的好友，想來想去，也不過隻是個“點贊之交”。

中年人的世界就是如此，好友上千，卻找不到一個可以說話的人，又真實，又心酸。

點贊評論成了不走心的表演

朋友圈裡，總能看到這樣的一些“表演”：

上司分享了一首歌，底下是員工齊刷刷的點贊，哪怕大多數人并沒點開聽，哪怕有些人聽了也覺得并不好聽，但還是點贊了；

有人分享了一篇文章，衆人紛紛評論寫得真好，沒想到你文采這麼好！卻沒發現文章根本不是那個人寫的；

有人曬了新買的鞋子，底下一溜回複說真漂亮啊！可心裡偶爾也會想那麼醜的鞋子我看都不會看一眼。

中年人的世界，點贊似乎成了順手的事，回複也全看心情。

有時候覺得說真話太傷人，有時候認為說假話不道德，有時怕說多了被誤會，有時怕說錯了尴尬，于是，他們在朋友圈要麼沉默，要麼開始配合着别人表演。

而最紮心的是，那個線上經常互相點贊，互動頻繁的人，看似關系很好，可是私下裡，卻連面都沒見過。

那麼，是中年人過得太假，太虛僞了嗎？

并不是。

中年人隻是太忙了，他們早已沒有太多的時間，去發展新的社交，經營新的關系了；

他們隻是太累了，早已騰不出精力，去走心地回複，認認真真看誰的朋友圈了；

他們也太疲憊了，再沒有那麼多的心思，總去關注别人的生活，思考别人的人生了。

朋友圈裡幸福感降低

中年人的朋友圈裡，總是輪番上演着各種由别人朋友圈所帶來的焦慮：

今天張三去巴厘島旅遊了，明天李四去巴黎逛了，然後看看自己，整日忙成狗，做着不那麼喜歡的工作，拿着不滿意的工資，一股焦慮湧上心頭：什麼時候我也能出個國啊；

今天李女士家的兒子考試拿了第一名，明天張女士家的女兒比賽得了特等獎，再扭頭看看自家孩子，一聲長歎：為什麼别人家的孩子總是那麼優秀啊；

前天初中同學又開了一家公司，昨天高中同學買了更大的房子，今天大學同學又換了一輛新車，而自己，奮鬥了那麼多年還沒有什麼拿得出手的成績，于是焦慮地像熱鍋上的螞蟻；

節日裡看到别人都曬禮物，心裡就開始傷感，仿佛這個世界上唯獨自己沒人疼沒人愛，平日裡看到别人秀恩愛，羨慕之餘也會心酸，仿佛隻有自己的婚姻不是那麼如意。

反僞科學代表人物司馬南曾說：幸福存在于比較當中。

用這句話用來概括國人的幸福觀最為貼切，比職位、比房子、比汽車、比首飾、比财富、比老婆、比孩子……比到最後，欲望越來越大，幸福越來越小，不滿越來越多，幸福越來越遠。

可實際上，中年人并不是閑着沒事就愛比來比去，他們隻是在朋友圈這個大環境下，被動地欣賞着别人的優秀，被動地觀看着别人的優越，然後在被動比較裡，焦慮一天天增多，幸福感一天天降低了。

中年人，成了“朋友圈困難戶”

前段時間微博上流行一個新詞叫“朋友圈困難戶”，它是指那些在朋友圈發個動态也要思前想後，不斷反反複複修改編輯，最後覺得不發或者隻發個表情比較好的人。

這個詞，用來形容中年人再貼切不過了。

因為人到中年，似乎所有事情都開始變得小心翼翼起來，包括發個朋友圈。

想發個合照，怕被人說老夫老妻了還秀恩愛，想表達自己的内心，擔心被說多大的人了還這麼矯情，想吐槽那個令自己不爽的人，又怕有人會對号入座。

也有一些時候，好不容易一條朋友圈發出去，結果好幾個小時過去了都沒人點贊也沒人回複，心情瞬間就喪了。

于是，中年人越來越不敢發洩，他們不再像小孩子一樣想說什麼就說什麼，更多的時候，他們選擇閉口不言，做着成熟穩重，不苟言笑的大人。

這樣壓抑的生活，總是會讓他們在那些失眠的夜晚，内心突然湧過鋪天蓋地的難過，覺得自己活得好沒意思。也會毫無防備地想起之前的事，回憶起以前的人，會感慨歲月無情，也會歎息真情難得。

記得曾經看到這樣一句很俏皮的話：

朋友圈裡的喪，其實隻是中年人的撒嬌方式。

是啊，人到中年，身上已經背負了太多的責任，無奈和心酸，那麼，在朋友圈這一片小小的天地，就盡情暢快地做自己吧。

心裡積郁的想法，想說就說，多年沒見的好友，想聯系就聯系，别再顧前顧後，考慮這個擔心那個了。

無論堅強還是脆弱，無論糾結還是心酸，它都是每個中年人都會體驗的經曆，也是每個中年人，留給往後的自己最珍貴的記憶。

人生已過半，願我們都還能保留心中的那一抹美好與純粹。

圖片來源影視劇截圖

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作者簡介：握書姑娘，文章首發于公衆号：卡娃微卡（ID：kawa01），千萬女性都在看的家庭美學日刊。轉載請聯系卡娃微卡。

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