香椿怎麼涼拌好吃需要焯水嗎-tft每日頭條

香椿怎麼涼拌好吃需要焯水嗎

生活更新时间:2025-02-06 05:54:27

大家好，我第一美食的阿飛，關注阿飛有更多的家常菜供大家參考！

以前用小蔥拌豆腐，取個一清二白之意，倒也說得過去，但是真吃起來，總覺得欠缺點香味兒。但是現在的香椿拌豆腐一端上來，香味和色澤全齊了：雪白嫩滑的豆腐和翠綠鮮香的香椿葉相互交融，再澆上一勺熱辣的辣椒油，嫩滑的豆腐順着食管慢慢往下淌，先是熱辣、再是回味悠久的鮮香，整個口腔都被香椿的香味團團包圍，那滋味可謂是繞梁三日、久久不褪。

香椿怎麼涼拌好吃需要焯水嗎（香椿的正确食用方法）1

如今正是吃香椿的好時節，這樣一盤鮮辣開胃、鮮香十足的香椿拌豆腐，如果錯過了，那可真的要再等一年。

香椿怎麼涼拌好吃需要焯水嗎（香椿的正确食用方法）2

【香椿拌豆腐】

第一步：清洗挑選

新鮮的香椿芽在清水中洗淨，香椿葉一定要吃最新鮮的，老的或者儲存幾天的香椿葉含有硝酸鹽和亞硝酸鹽，食用前要在沸水中燙一分鐘，這樣吃着更加安心。鮮嫩的香椿芽還是可以直接食用的。

香椿怎麼涼拌好吃需要焯水嗎（香椿的正确食用方法）3

第二步：切香椿

把香椿葉切碎放入盆中，加入辣椒粉攪拌均勻備用。

香椿怎麼涼拌好吃需要焯水嗎（香椿的正确食用方法）4

第三步：豆腐焯水

準備一塊嫩豆腐，切成豆腐塊，這裡再也可以用老豆腐，根據自己的口味選就可以了。鍋内燒水，加入一勺食鹽，水燒開後把豆腐倒入鍋内，用勺子輕輕推動，不要直接把勺子碰到豆腐，嫩豆腐容易碎，豆腐焯水時加入食鹽，既可以去除豆腥味，也可使豆腐不易破碎，增加豆腐的底味，口感更好。

香椿怎麼涼拌好吃需要焯水嗎（香椿的正确食用方法）5

第四步：激油調味

鍋内燒油，油燒熱後把熱油淋在香椿葉上面，加入食鹽、味精攪拌均勻，加入味精能提鮮、增加口感，最後加入一些辣椒紅油來提色。

香椿怎麼涼拌好吃需要焯水嗎（香椿的正确食用方法）6

第五步：調拌裝盤

把焯過水的嫩豆腐和香椿芽倒在一起，輕輕的攪拌均勻就可以裝盤了。

香椿怎麼涼拌好吃需要焯水嗎（香椿的正确食用方法）7

阿飛有話說：

1.豆腐焯水時，加入兩勺食鹽，能去除豆腐的苦澀和豆腥味，還能使嫩豆腐不破碎，增加豆腐的底味，口感更好。

2.大棚裡上過氮肥的香椿葉毒素最高，自然生長的香椿樹，剛發的嫩芽吃着最安全。

香椿怎麼涼拌好吃需要焯水嗎（香椿的正确食用方法）8

好了，這道簡單好吃香椿葉拌豆腐就做好了，喜歡的朋友千萬不要錯過。

關注阿飛，每天都有簡單又實用的家常菜供您參考，我們下期見！

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