每個人都經曆過第一次約會，除了激動興奮都或多或少不同程度表現的忐忑和緊張，關注自己在約會時怎麼做，注意什麼，生怕對方不認同和接受自己，有的為此精心準備，用心安排，顧慮有什麼不妥或閃失的地方，對此過分在意，刻意表現，而最終結果卻未必能盡人意，甚至是事與願違，适得其反，那麼第一次約會時應注意哪些？有三方面。

第一、自然

衆所周知，人在坦然、放松的自然狀态下，表現才能自如、灑脫，那麼我們平日裡的狀态才是自然的，因為已經成為習慣，正如人們所說的習慣成自然，而在自然的的狀态下，才能發揮正常，表現良好，也才能擁有最适應環境的特殊行為。而有許多年輕人在第一次約會時卻并非如此，由于激動緊張或過度在意，就會情緒、言行發揮失常，表現很不自然。有的平日裡與人交往落落大方，談吐自如。

而在第一次約會時，卻表現的内斂害羞，約會時忐忑不安、局促慌張，給人一種緊張、手足無措的感覺，言語表達言不由衷、詞不達意和答非所問，形成一種笨嘴拙舌、呐口少言的印象，與平日裡判若兩人，讓人感到木讷笨拙。有的則是在平日裡成熟持重、平和沉穩，涵養理智，在第一次約會時，由于激動和興奮，為了向對方展示和表現，變得誇誇其談，吹噓炫耀，給人油嘴滑舌、庸俗世故的感覺。

整個人和平日裡的做人處事風格完全不同。有些則是平日裡個性鮮明，很有主見，但在第一次約會卻為了順應對方，而改變自己和調整自己的習慣，變得唯唯諾諾、随聲附和，把主動權和選擇權完全掌握在對方手裡等等，第一次約會不自然的形式不同，表現各異，總之就是在第一次約會時表現得不像往常，這些都是不可取，也是非常糟糕的，特别影響你的優勢發揮和體現。

給對方留下不好的感覺和印象，要知道第一次約會很關鍵，它很大程度上直接決定約會的成敗，以及下一步關系的确立和以後約會繼續了解的可能，如果你表現的極不自然，給對方感覺不好，那麼你再出色和優秀，在第一次失敗以後，就很難再有讓對方認識了解的機會和可能了，所以第一次約會必須使自己表現的自然，這樣在約會時就能坦然輕松、從容應對，從而揮灑自如不會失态。

第二、真實

每個人都喜歡真實的東西，看到事物本真的一面，在人際交往時也是這樣，喜歡看到交往對象的最真的外表和内在，不喜歡甚至排斥虛假、欺騙和瞞哄的表現，那麼男女約會，是在尋找自己的愛人，也是要和自己共同生活、相依相伴一輩子的人，那麼這個人真實的一面是至關重要，也是非常在意和關注的，對于約會時能認清自己交往對象真實可信的一面是非常重視的。

但是有相當一部分人會忽略和忘記這一點，為了給對方第一次約會為了在對方面前表現，刻意去修飾、表現自己，無論從外在形象還是能力修為、内在品質秉性等方面都進行全方位誇張、過分的包裝，有的女性第一次約會濃妝豔抹、花枝招展，珠光寶氣，有的男人打扮的奇裝異服、油頭粉面，大金鍊、大金戒，扮成一副闊少或花花公子的模樣，為了約會是精心準備、煞費苦心，徹底的改頭換面，一改自己往日的形象。

這在第一次約會時往往會給對方留下一種輕浮、虛榮以及不可信不靠譜的感覺，認為你是華而不實的人，給人一個不好的印象。除了外表打扮的脫離自己，在約會過程中為了突出自己，對自己品性誇大其詞、言過其實，對自己的條件信口開河、炫耀顯擺、吹牛誇口，而對自己的缺點和不足，則是欺瞞矯飾、文過飾非，從頭到尾都是虛來晃去、遮遮掩掩，讓人看不到真實的一面，也無法知道任何真正屬于你自己的東西。

給人一種無法理喻和難以相信的認知，這都是荒唐的，有人說第一次不進行包裝，不讓對方看到你出色和優秀，人家就不會認同和接受你呀，但是你要知道這樣真能騙了一時，騙不了一世，假的就是假的，早晚會被人識破、戳穿的，讓人看到你的本來面目，最後導緻戀愛失敗，所以第一次約會，一定要以真實示人，對方認可了，那說明就喜歡這樣的，不接受的話，說明沒有看上你，你們也非同路人，很難走到一起的，還不如早知道、早了結。

第三、分寸

人和人交往中，都會把握好分寸，掌握好一定的度，男女交往更是如此，這一點很關鍵也很重要，尤其是在兩個人剛剛認識，初次交往更為明顯和突出，一定要拿捏好分寸，如果這個度把握不好，則很難讓對方認同你，進而讓彼此的關系繼續，因為人的第一印象是非常重要的。而第一次約會，是兩個初次見面的男女，互不熟悉、也不了解，這是兩人交往的分寸感至關重要。

稍有閃失，就會讓對方反感你、甚至排斥和厭惡你。就比方說你第一次約會不會和對方言語輕佻、動作輕浮，關系表現得極度親昵，和對方沒有界限感和距離感，你也不可能急于求成，威逼利誘強迫對方答應和你交往，你也别想方設法設法把人家約到什麼偏僻隐匿的地方把什麼内心世界、秘密隐私都告訴你，一開始就和對方觸及談論敏感話題。

更别想着沖動的去用什麼手段和伎倆，和人家勾肩搭背，相擁相抱，甚至還異想天開的去騙對方去酒店開房等等，一切有失分寸的言行在第一次約會時都不會被接受，讓人讨厭，一旦做出沒有分寸感的言行，會對你徹底失望，往往會讓對方認定你缺心眼或腦子有毛病，要不就是人品有問題或精神不正常，對你避而遠之，離你遠去，沒有分寸感的第一次，結局基本都是面臨失敗的。

第一次約會應注意哪些？有三方面。

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