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天氣一冷，奶奶外婆都覺得我冷！

冷了就加衣，熱了就減衣，可是小寶寶不會表達，穿衣就成了一件操心的事了。

為什麼奶奶總是覺得寶寶冷呢？

老人自身感覺到冷，想當然的就會覺得寶寶也冷！所以就給孩子穿了一件又一件。

這便是“有一種冷叫奶奶覺得你冷”的生理根源。

可事實上，老人的新陳代謝慢，平時身體散發的熱量較少，在相同臨界溫度下，往往會比新陳代謝本就旺盛寶寶們更容易覺得冷。

老人們關心孩子的心一點不假，但老人憑自己的感覺或經驗來給寶寶加衣服，就不一定是好事哦！

1

穿多不可取，後果很嚴重

01捂熱綜合征

「捂熱綜合症」多見于小嬰兒。

因為寶寶代謝率高，産熱多，體溫調節功能不完善，不能及時散熱，

若穿蓋過多，會讓寶寶的體溫異常升高，

從而出現體溫過高、脫水、煩躁不安、臉色蒼白、反應遲鈍、嗜睡、昏迷等情況！

如果沒有得到及時發現和救治，可能會直接危及生命！

02皮膚疾病

盡管大一點的孩子可能發生捂熱綜合症可能随着冷暖表達能力增強而降低，但是也免不了被家人多穿衣。

類似情況，比較容易遭罪的就是寶寶的皮膚！

痱子作為一種容易誘發的皮膚病，會讓孩子又痛又癢，嚴重的甚至繼發感染。

另外寶寶如果有濕疹，加之衣物穿得不适，容易因為溫度升高，皮膚丢失更多的水份，導緻皮疹反複，瘙癢加重。

慶幸我們一直堅信春捂秋凍！秋天盡量少穿，讓寶寶多凍凍。

(⊙o⊙)…其實，這樣也并不科學！

秋凍”并不等于“挨凍”，小心耐寒能力沒鍛煉出來，反而把娃給凍得流鼻涕生病了。

既不能多穿，又不能少穿，怎樣穿才合适呢？

2

判斷孩子穿得夠不夠，主要靠它！

很多家長都有一個穿衣誤區：以孩子的手腳溫度來判斷穿衣多少。

若發現孩子手涼，就覺得是穿少了，給娃趕快加衣。

其實這樣做并不準确！

殊不知，孩子手腳涼，不一定是孩子冷。

因為孩子心髒小，每次收縮，心髒泵出的血液到達四肢末端也會比較少。

加之孩子本身體溫調節功能不完善，末梢循環發育還不夠好，

即便寶寶核心溫度是正常的，寶寶的小手小腳都可能會有點偏涼，這是很正常的狀态。

因此，判斷孩子冷不冷，不是摸手，而是摸寶寶的頸背部（衣服覆蓋的部分）。

若果摸起來是溫熱的，并且手腳微涼，表示寶寶穿的衣物剛好。

可是秋冬幫孩子穿衣，穿多少才對呀？

3

寶寶秋冬季節穿衣三大法則

01不同年齡穿衣法

每個年齡段的孩子體感溫度是不一樣的，感受到的外界溫度也是有差異的。

直觀穿衣技巧

# 一歲以内的寶寶

比大人多穿一件（平均厚度的）衣服。

#一歲以上的寶寶

體溫調節能力基本和大人一樣了，可以參照大人一樣穿衣。

#三歲以上的寶寶

很多都會自我表達冷暖，隻要寶寶不覺得冷就沒必要多穿。

若家長不放心，可以摸摸寶寶的頸背部，如果是暖和的，不出汗就說明衣服穿得比較合适。

02洋蔥穿衣法

秋季氣溫變化大，早晚較涼，中午下午較熱，這時可以給寶寶嘗試《美國兒科學會實用育兒百科》推薦「洋蔥」穿衣法。

洋蔥穿衣法# 釋義

洋蔥穿衣法，是指一層一層地穿不同厚度的衣服，之後可根據不同的天氣變化以及場合溫度給寶寶減衣服，像「剝洋蔥」一樣非常方便，

相較于穿一件衣服，洋蔥穿衣法，可以非常靈活地根據氣溫，給孩子增減衣物，能避免過熱或者是過冷。

内層可選擇材質柔軟、透氣且排汗功能良好的純棉衣物；

中層衣物可選擇保暖類型的衣服，如：抓絨衣、衛衣、毛衣等。

外層可選擇具備防水防風的衣服，根據溫度可選擇風衣、羽絨服、棉外套等。

03場景穿衣法

睡覺時

盡量不要給孩子穿蓋過厚，睡衣也不要太厚，盡量穿連體衣蓋住肚子。

運動時

平常帶寶寶去室外活動時，要給孩子盡量選擇舒适吸汗寬松的衣服。

如果運動量較大，可以幫寶寶減去一件衣服。等寶寶玩鬧回來，再把這件衣服給寶寶穿上。

此外，秋冬給娃穿衣僅考慮穿多少還不夠，還要考慮穿着的舒适度哦！

下拉查看寶寶衣物選購避坑指南~~

裝飾物多不要選

亮片、珠子、鉚釘等可能刮擦寶寶嬌嫩的皮膚，搞不好還會被寶寶誤食。

因此，盡量給寶寶選擇裝飾少的，扣子是粘壓扣的衣物。

顔色鮮豔的盡量不要選

顔色較深和鮮豔的衣服會用到更多染料，貼身衣服可能導緻寶寶皮膚過敏，這類衣服掉色的可能性也大。

因此，寶寶衣物盡量要選擇淺色。

背部有拉鍊、有拉繩的請避開

對于還不會坐的小寶寶來說，背部若有堅硬的拉鍊會讓寶寶不舒服。

若衣服存在拉繩可能會纏到寶寶的脖子，如果被器械（如自動扶梯、滑滑梯）卡住，還存在緻命風險。

因此，背部有拉鍊、衣服上有拉繩的，盡量不要選。

買衣服不要貪大

給寶寶選衣服，可以選稍微大一點，但不建議太大太長。

衣服太長太大不僅不好看，還會影響寶寶的活動，甚至摔倒。

衣服有異味的不要買

有強烈刺鼻味道的衣物請直接不買，給寶寶選購衣物請盡量看标簽。

國家為了杜絕ph值傷害人體健康，出台了新的《國家紡織産品基本安全技術規範》，這裡面把衣物安全等級劃分為A、B、C三類。明确規定：

3周歲以内的嬰幼兒，紡織産品必須符合A類要求。

3周歲以後的寶寶，購買衣服時盡管選擇更多，但是貼身接觸寶寶皮膚的衣服，建議至少要符合B類的要求。

好了，今天的育兒内容就分享到這裡了，希望您能喜歡。

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END

希望萌寶成長路上都有父母相伴

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