名家畫廊|于非闇（1889~1959），工筆畫大師。作畫主張師古而不泥古，更重師法造化，再現一草一葉瞬間動态特點，而不似靜物之拘闆。

給心一點陽光吧

都說成年人的生活，就像一個不停旋轉的陀螺，轉出的是一個累的人生。

想想真是如此，小時候，我們都盼着快點長大，可真的長大了，才知道長大是一件很辛苦的事。

長大意味着要承受生活的艱辛，長大意味着接下來的路都要負重前行，長大意味着“一生累痕”，工作累，但不得不謀生；感情累，但不得不謀愛；生活累，但不得不活下去。

有一句很經典的台詞：“大人隻是在忍，隻是在忙着大人們的事，隻是在用故作堅強來承擔年齡的重擔。”

是啊，成年人的世界裡，沒有誰的人生，能比别人輕松；沒有誰的生活，會比别人舒服。大多數時候，我們不過在假裝堅強，故作強大罷了。

記得有這樣一句話：“人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。有時，我們可能脆弱得一句話就淚流滿面；有時，也發現自己咬着牙走了很長的路。”

确實，人生實苦，生活不易。

我們每個人都在自己的人生路上堅強着，我們每個人笑容背後，都有一個咬緊牙關的靈魂在負重前行着。

很多時候，累了，痛了，苦了，隻有自己知道。

有些路，要學會一個人去走；有些事，要學會一個人去扛；有些苦，要學會一個人去熬；有些累，也要學會一個人去承受。

名家畫廊 |于非闇

不久前，有位朋友找我聊天，他說自己心情很低落，感覺生活過得很沒意思。

一問才知道，他工作上不太順心，最近一次晉升的機會，因為情緒不好、發揮失常而搞砸了。

雖說是工作遇到瓶頸期讓他煩心，但那隻是壓垮他情緒的最後一根稻草而已。

歸根到底，是他的心累了。

生活中，有太多人和我這位朋友一樣，總是給自己太多的負擔，從而把自己的身心折磨得很累。

然而，人總要向前看的。

我們終究要明白，隻有懂得卸下心中負擔、坦然前行的人，才是生活的智者，也才能活得不累。

都說，人生是一場漫長的修行。我們總以為，隻要把身體養好，調理好，人就會過得舒坦快樂。卻不知道，身體隻是外在，最重要的，是修好我們的心。

正如一句古話講的，相由心生，境由心造。

人，不怕身累，就怕心累。因為心累，才是最緻命的。

名家畫廊 |于非闇

其實，仔細想想，人生真的有這麼多累嗎？

很多時候，真正決定我們心情的，不是疲憊的身軀，而是負能量滿滿的心。

一個人的累，大多數時候，并非真的是生活造成的，而是自己給自己強加的。

要知道，身累，還可以休息；心累，卻很難治愈。

沒有一個好心态，又如何得到好的生活呢？若自己總給自己的心增加負擔，不懂得放下不必要的煩惱，那麼人就會永遠受苦受累。

聽過這麼一個小故事。

曾經有一個農夫，背着重重的糧食要坐船到對岸的集市。但他上船後，一直不肯把糧食放船上。

船夫看他背着大汗淋漓的樣子，問道：“你怎麼不把它們放船上？” 農夫回答：“我覺得我背在身上，船會穩一些。” 船夫說：“你把它們放下，人才會舒服，船也會更平衡。” 其實，我們就像這個農夫，什麼也不願意放手，什麼也不舍得丢棄，總把東西束縛在心裡。

到頭來，卻把自己弄得疲憊不堪。

俗話說，人之所以心累，無非是想不開、放不下、看不透、忘不了。

的确，生命匆匆，執念太多，負累太多，自己過得就會痛苦煎熬。殊不知，學會釋懷，也是在放過自己。

當你把一切看淡看輕，你自然就會發現，心，沒那麼累了。

我們都是凡人，生活已經很累了，就别讓心再累了。

生命本就不長，就别讓自己硬扛了，給心一點陽光吧，它會還你一個燦爛的明天！

作者：北叔來源：北叔有約（ID：beishu2016）

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