大家好，我是羅醫生。你有沒有毛孔粗大的問題？是否總是因為毛孔粗大，影響美觀而煩惱？今天我們就來聊一聊毛孔的問題。

經常有朋友私信問我到底怎樣才能改善毛孔，聽網上很多博主說毛孔變大之後就很難改善了是不是真的？這個的确是真的，如果毛孔變大了之後改善起來是比較困難的，但是也不是一點辦法也沒有，下面我就給大家支幾招對付毛孔粗大。

要想解決毛孔問題，那就得先了解毛孔粗大的原因。

毛孔，其實就是皮脂排出的出口，一個毛孔不是對應一個毛囊的，而是可能對應一個或者多個毛囊，毛發是從毛囊生長的，所以有些人一個毛孔裡面會長兩三根毛。

毛囊中部的皮脂腺，可以分泌油脂，這些油脂會順着毛囊到達皮膚表面，形成皮脂膜。當毛囊口的表皮代謝異常，老化角質不容易脫落時，毛孔就被堵住了，皮脂腺分泌的油脂也不能通過毛孔分泌出去形成皮脂膜了，所以就會堆積在毛囊口，跟毛囊口周圍的角質混合，形成黃白色的角栓，就是你們平常老是喜歡擠黑頭擠出來的玩意兒。

如果毛孔一直堵着，那麼角栓也會越堆越大。而角栓和毛孔表面的油脂是皮膚表面細菌和真菌喜歡的食物，細菌真菌就會在毛孔處聚集繁殖，形成代謝産物刺激皮膚，痘痘就這樣産生了。如果擠痘痘的話， 那毛孔周圍的膠原在痘痘被擠壓之後就不能進行正常修複工作了，從而毛孔就會變得更大。

第一，改善皮脂腺出油過多、毛孔堵塞的問題。

如果平常不怎麼長黑頭粉刺啊，隻是偶爾會泛油光的話，是不需要做特殊處理的，如果出油很嚴重，剛洗完臉幾十分鐘就開始出油，并且還有粉刺閉口黑頭等情況的話，可以選用含有水楊酸或果酸的洗面奶、護膚品，這類産品有助于老化角質的脫落，但是要注意使用的頻率和用量，因為過多的使用可能會破壞原本的皮膚屏障。

如果本身就特别容易泛紅敏感、瘙癢等之類的，很可能皮膚屏障已經被破壞了，這個時候就不要使用含酸類的護膚品了，先修護皮膚屏障才行。

第二，不要用手擠黑頭擠粉刺擠痘痘，改變之前喜歡擠這些玩意兒的壞習慣，讓毛孔周圍的膠原可以進行良好的自我修複。

第三，如果已經長了痘痘的話，那先得把痘痘治好。每個人長痘痘的情況不一樣，需要去醫院讓醫生做專業的判斷進行治療。

第四，醫學美容治療。之前我們講的主要是說日常的護膚以及習慣方面，但是這些對于毛孔粗大的改善效果還是比較小的，不過做好這些，能從很大程度上預防之後粗大毛孔的形成。

已經形成的粗大毛孔用醫美解決是個不錯的選擇。這裡比較推薦兩種方式，一個是果酸換膚，另一個是點陣激光，這兩種方法都能夠在一定程度上改善毛孔粗大的問題。刷酸或者果酸換膚的話是每月一到兩次，用這種醫美方式的話，就不需要自己在家進行刷酸了，可以避免自己在家刷酸可能操作不當而帶來的一系列皮膚問題，再者跟其他醫美項目比起來，這個項目的性價比還是比較高的。點陣激光的原理是先對皮膚造成均勻的創傷，然後迫使皮膚進行自動修複，刺激毛孔周圍的膠原再生，從而從根本上改善毛孔粗大的問題。這個醫美項目根據個人皮膚情況的不同，大概是每2到6個月做一次，優點是效果比較持久，缺點是會比較疼一點，見效比較慢。

現在你知道怎麼面對你的毛孔了吧，好了，今天的分享就到這裡了，大家覺得有用的話記得收藏保存，有什麼想問的可以評論區留言，我是皮膚科羅帥寒天，關注我 ，了解更多皮膚相關知識

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