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适合嬰幼兒吃的小零食

健康 更新时间:2025-02-02 07:44:01

熊孩子們都非常喜歡吃餅幹有木有?不管是還不會走路的熊娃娃還是已經上幼兒園的調皮娃娃們,對餅幹都有一種執着的熱愛。

出門吃飯做客什麼的,熊孩子坐不住,給個餅幹,全世界都安靜了有木有!雖然不建議給孩子吃太多零食,但适當吃一些相對健康的零食也是需要的。而且寶寶自己抓小零食吃,對于習自主進食咀嚼能力、手部精細動作的發展可是好處大大的呢!

适合嬰幼兒吃的小零食(排名第一的哄娃零食)1

但是還是那句話呀,外面買的餅幹媽媽們都不放心。高糖、多油、添加劑、衛生安全,都不放心。小朋友的喜歡還是要尊重的,哄娃效果杠杠的餅幹也還是要吃的。那麼就隻能摸摸自己的小手,自己做

适合嬰幼兒吃的小零食(排名第一的哄娃零食)2

哥哥弟弟7、8個月的時候,我就給他們做各種形狀的薄薄的磨牙餅,對于長牙期的娃娃們既可以緩解長牙的焦慮、又能磨牙、還可以鍛煉手指抓握能力,簡直就是一把哄娃利器!

并且顔值超高有木有,看到這裡,是不是早就被小餅幹可愛美麗的外表給征服了

适合嬰幼兒吃的小零食(排名第一的哄娃零食)3

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等孩子大一點了,還可以給他們在食材裡面添加核桃碎末、蔓越莓碎等等,變着花樣來,在家就能吃到健康美味的餅幹,在外面就不會拉着爺爺奶奶,喊着去超市買餅幹啦!

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菜名:蔬菜磨牙餅幹

月齡:7月

食材:低筋面粉80g、南瓜泥25g、紫薯泥25g

輔料:清水适量、植物油10g

工具:模具、平底鍋、擀面杖

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制作過程:

1.食材準備:

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2.南瓜、紫薯分别去皮洗淨,切成小塊,放入蒸鍋中蒸熟,用研磨碗研磨成泥狀(想要研磨碗給寶寶做餅幹的寶媽寶爸,可以點文末的小程序購買哦~),紫薯中可加入适量清水壓成泥狀;

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3.在南瓜泥和紫薯泥中分别加入50g面粉拌勻,再分别加入5g食用油揉成面團,醒半小時左右;

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4.在案闆上撒上一層薄薄的面粉,将兩個面團分别擀成薄薄的面皮;

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5.選擇自己喜歡的模具按壓,再用叉子戳幾個洞;

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6.将整好形的餅幹放入平底鍋中,然後開小火蓋上鍋蓋煎2分鐘;翻面,繼續蓋上鍋蓋小火2分鐘至中間鼓起(一定要注意小火);

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7.放涼後就可以吃了,密封保存2-3天,盡快食用完畢。

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推薦理由:

餅幹是全世界小朋友都愛吃的零食,雖然不鼓勵多吃,但是适當吃一些也是人之常情,而且自己做的比外面買的已經強很多很多啦。

寶寶特别鬧騰、媽媽又很累的時候,用點餅幹絕對是哄娃利器呢!

此外,讓寶寶自己抓零食吃,也是鼓勵寶寶自主進食、鍛煉手部精細動作、鍛煉咀嚼能力的好辦法哦!

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