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做飯是一件治愈的事情

圖文更新时间:2024-11-13 07:07:04

做飯，是一場人生修行

文.徐高升

做飯即烹調。買菜、做飯和就餐，本是每家的生活小事，但頗及人們的身心健康和情感交流。因此，柴米油鹽中飽含學問與修行。

做飯是一件治愈的事情（是一場人生修行）1

因為，食物中蘊含着大千世界，烹饪裡藏匿着萬種乾坤。所以學好做飯，不僅為填飽肚子，還為在溫柔與殘酷并存的世界裡，用美味與能量治愈自己。

（一）做飯是一項生存技能。

自食其力，教會孩子做飯，便是教會他（她）謀生和謀愛。

做飯是一種生活藝術。能用一餐飯菜來表達自己的審美情趣，自然就懂得從繁瑣事務中抽身，讓生活過得有滋有味，風生水起。

做飯是一件治愈的事情（是一場人生修行）2

（二）做飯是一份愛的給予。

廚房的溫度，在一定程度上決定着家庭的溫度。案闆上細切酸甜苦辣，油鍋裡慢煎悲歡離合。人生的細水長流，其實就在這些小小的幸福和歡喜裡。拼出的就是愛品。

（三）做飯是一場人生修行。

當自己仿徨時，就去做飯。用愛心和巧手調制五彩美味，喂暖腸胃的同時，心也就不空了。

如此，方能将尋常食材化古闆為神奇。用善于發現美和制造美的心與手，将别人眼裡的苟且，都點化成詩和遠方。

做飯是一件治愈的事情（是一場人生修行）3

這正是：

常言民以食為天，色味三餐不簡單。

葷素烹工文武道，養生秘笈賴心傳。

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