太陽,月亮,行星,飛船,宇航員,人造衛星統統到我碗裡來!顔色豐富,蔬菜汁通心粉,加上豐富的美味的蔬菜意面醬,營養均衡.孩子喜歡的,小小的吃的是趣味更是美味
By 蜜兜的幸福廚房
1、通心粉提前冷水沖洗,泡15分鐘
2、通心粉煮熟大約需要12-13分鐘
3、瀝除水份,用少于橄榄油拌勻備用
4、準備洋蔥碎和蒜沫在炒鍋中煸炒出香,直到洋蔥碎脫去一半水份煸透亮扁塌
5、下入香菇丁翻炒變軟
6、下入番茄,翻炒均勻出湯汁,出沙
7、再加入這兩種醬汁,為了使面醬更加味道濃郁,簡單一些隻加番茄醬就可以,如果有混合香草碎再加一些進去,很簡單,就是熬醬汁
8、醬汁濃稠就關小火,撒上香腸片
9、估計切碎備用,可以生吃所以不用放鍋裡,可以更好的保持綠綠的新鮮顔色
10、下邊就準備裝盤了,通心粉盛到碗裡撒上研磨黑胡椒碎
11、拌上香噴噴的意面醬和新鮮苦苣,各種新鮮蔬菜和彩色蔬菜汁通心粉美味滑進嘴,一口太陽一口星星月亮,好吃又營養
利用半成的食材,做出自己的味道
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