家長問,孩子7歲了,這半年來一直排便費力,最長的時候是7天解一次大便。每次排便都急的哭。大便幹得像下面圖中的堅果一樣硬,大便後馬桶裡都是鮮血。這是怎麼回事呢?
孩子便秘原因是多方面的,常見原因如下:
孩子是小學生,疫情期間正常的生活學習節奏改變了,室外運動減少了,飲食不當,缺少膳食纖維、喝水少等都會引起便秘。
家長說:是的,孩子疫情期間放假了,一直在家裡,天天上網課,不上網課時就玩手機。她有時候上班忙,就給孩子點外賣吃。家長又問,現在便秘怎麼辦?
解決辦法:
1. 合理飲食:可以多吃些纖維素高的蔬菜水果
2. 适當多飲水、增加戶外活動。
3. 進行排便訓練和糾正不良排便習慣等,不要一邊排便一邊做其他事情。
家長又問:如果大便幹燥排不出,可以用開塞露嗎?
答:排便确實困難時可以臨時用一次。
家長問,開塞露用多了有什麼副作用?
答:盡量少用,容易産生依賴。
家長又問,有什麼藥物能夠改善便秘?
答:可以口服乳果糖口溶液。早上吃,每天1次,每次10ml,如果效果不好,還可以逐步加量。
家長又問,吃乳果糖有什麼副作用?
答:乳果糖吃多了可能會拉肚子或者腹脹,腹痛,如果有這些症狀,可以減量或者停藥。
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