各位中午好！你那裡最近天氣怎麼樣？

小編這裡，又到了“沒有一條内褲，可以幹爽地離開廣東”的季節。

小雨一直下，空氣濕漉漉的，陽台上挂着的内褲，也肉眼可見地多起來了~

說到内褲，最近我在網上看到一個問題：内褲隔夜洗、機洗、混洗，到底哪個最髒？

嗯？我緩緩打出一串問号？？？

好啦好啦，作為一個有責任感的健康科普小編，今天就和大家聊聊這個問題吧~

1. 隔夜洗

累了一天了，很多人洗完澡就隻想舒舒服服地躺着。至于換下來的内褲，先放着，攢上個幾條，改天一起洗！

可你知道，放了一夜的内褲上都沾染了些什麼嗎？

首先，如果女性内褲上有分泌物（大多是蛋白質成分），男性内褲上有夢遺的蛋白分子，還不及時清洗幹淨的話，就很容易有一層生物膜附在上面，導緻細菌、黴菌滋生。

其次，内褲上殘留的異味容易吸引一些蚊蠅蟑螂等，那麼細菌也會随之蹭蹭漲。

最後，也是最重要的一點，世界各國的微生物學家經過研究發現，一條髒内褲平均帶有0.1克糞便。

要知道，一克糞便中就含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵。盡管有的細菌和病毒對人體有利，但大多數細菌和病毒對人是有害的。

例如，糞便中的沙門氏菌、大腸杆菌等病菌，即使經過清洗、晾曬，上面的細菌也不一定能完全被殺死。

如果穿了清洗不徹底的内褲，很可能會引起泌尿系統及生殖系統的感染。

世界衛生組織就發出過警告：女性80%的婦科疾病反複發作，與内褲有關！

2. 機洗

說到用洗衣機洗内褲，很多人一邊暗自開心雙手得到了解放，一邊心理上又過不去，覺得機洗内褲有些髒。那麼，機洗内褲到底髒不髒呢？

其實，這要從洗衣機自身的清潔度說起。

衆所周知，洗衣機一般由内筒（放衣物的筒）和外筒組成，内外筒之間的夾層叫内槽。

洗衣服時，水會通過内筒壁上的孔，在内槽和内筒之間流動。

衣物脫落的髒污、棉屑、羽絨及水垢等，會有一部分被攔截下來，附着到内槽中。内槽常年不見天日，裡面又潮又濕，細菌便在此紮根了。

中國疾控中心環境與健康相關産品安全所曾對北京市100 台全自動波輪式洗衣機進行抽檢：注入清水轉動10 分鐘後，洗衣機平均檢出的細菌總數達到13692 個/毫升。

可能有些人對這個數據沒啥概念，換句話說，以我國公共衛生場所用品标準來說，洗衣機的細菌總數已遠遠超過相關要求，甚至高于馬桶。

另外，日本大阪環境科學研究所的專家對153台洗衣機的調查結果表明，沒有發現黴菌的洗衣機隻有一台。

而洗衣機每升水中，最多發現了4566個念珠菌。晾曬的衣服上發現黴菌，大部分也是洗衣機裡面的。

顯然，機洗内褲時，内槽裡滋生、繁殖的污垢、細菌、病毒等也很有可能會被帶入洗滌水中，從而對内褲造成“二次污染”。

3. 混洗

正如前面所說，洗衣機解放了我們的雙手，但也助長了我們的惰性。

不少人圖方便省事，無論是常服、工作服，還是襪子、内褲，根本不管不顧，統統丢進洗衣機混着洗。

那麼問題又來了：把内褲和其它衣物一起混洗，會不會很髒？

說實話，外套通常受污染機會多、程度重，尤其是工作服，還可能會沾染上工作場地的有害物質，把它們和最貼身的内褲一起洗，很容易造成交叉感染。

至于穿過的襪子上，一般會留有汗液、真菌和老舊角質等。如果是有腳臭的人，可能還有紅色毛癬菌、絮狀表皮癬菌等真菌及臭味代謝物。

傳染病患者、皮膚病患者的衣服本身帶有病菌，如果和他們的衣服一起混洗，病菌傳染也是分分鐘的事~

這樣看來，不管是隔夜洗，還是機洗，抑或是混洗，哪個都不是善茬啊！真要論哪個最髒，套一句老話就是——沒有最髒，隻有更髒。

當然，話雖如此，其實除了隔夜洗不可以，機洗和混洗也不是萬萬不能用的。隻是用這些方式洗内褲時，要滿足以下條件~

1. 有自己的洗衣機，定期對其進行清潔和消毒

為避免洗衣機成為二次傳染源，建議定期清潔、消毒洗衣機。

每次洗完衣物，記得清洗污垢收納袋。另外，新買的洗衣機使用半年後，每隔2~3 個月，就應該清洗消毒1 次。

消毒方法：在洗衣筒内加滿40攝氏度左右的水，倒入專業的洗衣機清洗劑，攪拌均勻，浸泡2~3 個小時後，按日常洗滌标準模式清洗一遍。

如果經常洗特别髒的衣物，最好每半年請專業人員拆機清洗。

2. 沒有皮膚或生殖器疾病，免疫力正常

在沒有皮膚或生殖器感染且免疫力正常的情況下，機洗内褲時，多洗滌、漂洗幾次、适度消毒，可以大大避免交叉感染的可能性。

3. 洗完後能及時将内褲晾在陽光下

紫外線是最好的消毒劑，可以殺死殘留在内褲上的沙門氏菌、大腸杆菌等緻病菌。因此，清洗好内褲後，應立即把它晾曬在陽光下。

如果晾曬條件不允許，至少也要将内褲晾在通風處。實在不行的話，用烘幹機吹，以免濕哒哒的内褲成為細菌、黴菌滋生的溫床。

最後說一句，小孩免疫力弱，他們的内褲建議單獨手洗。

還有，女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，病菌很容易進入陰道或尿道，引起生殖系統或泌尿系統感染。因此，建議女性内褲最好也單獨清洗。

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