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4種涼拌最好吃的野菜

美食 更新时间:2024-07-24 11:08:59

4種涼拌最好吃的野菜(頭茬野菜該吃了)1

2月的春雨,淅瀝瀝的下個沒完沒了。這種天氣對于上班族來說,出門很不方便。但是對于各種植物來說,雨水是不可缺少的營養,有水分就能加速生長。初春時節,農村的田間地頭,不少的野菜在雨水的滋潤中,已經開始冒頭了。野蔥可以說是初春裡的“頭茬野菜”,這個時候該吃了。在小河邊,田埂上都能看到野蔥的蹤迹。路邊摘一把野蔥,跟雞蛋簡單一炒,真的特别香,春季嘗鮮可别錯過了。

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閑來無事的時候,我喜歡帶着孩子去村子附近的田裡摘野菜。一來不用花錢就能摘到新鮮的食材,二來還可以讓孩子親近大自然,多認識一些植物。在孩子的幫助下,十幾分鐘就摘到一大把野蔥。孩子問我,野蔥怎麼做好吃,當然是炒雞蛋呀。今天就給大家分享一下野蔥炒雞蛋的做法,需要準備的食材有:野蔥 一小把,雞蛋 3個,食用油 适量,鹽 适量。

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野蔥從外形來說,看起來跟野草差不多,一般生長在水源豐富的小河邊,或者是土壤肥沃的田埂上。野蔥炒雞蛋特别香,可惜很多人都不認識。給大家看一下野蔥的廬山真面目,野蔥也叫野藠頭,香味濃郁,根部有白色的小疙瘩,根須比較少,野蔥的葉子比種植的香蔥要長很多。

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野蔥摘回來,去掉根須和黃色的尾巴,初春的野蔥比較肥,葉子也比較綠。

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野蔥清洗幹淨,隻要葉子部分,切成小顆粒。

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雞蛋去殼放入碗裡,把蛋清和蛋黃充分打散。

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切碎的野蔥粒放到裝有蛋液的碗裡,混合均勻,加适量的鹽攪拌一下。

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大火燒熱油鍋,倒入蛋液,轉中火煎到蛋液微微凝固。

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用筷子把蛋液扒拉成小塊,讓蛋液和野蔥粒成團。喜歡吃一整塊野蔥煎雞蛋的,用鍋鏟把凝固好的蛋餅翻面,煎到兩面微微焦黃。

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雞蛋炒到顔色變黃,炒幹水汽就可以關火了。喜歡吃辣的,可以加一點辣椒醬,吃起來口味更豐富。

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“頭茬野菜”該吃了,遇到多摘點,炒雞蛋特别香,春季嘗鮮别錯過。這野菜不花錢,路邊摘一把,炒雞蛋真香,可惜很多人都不認識。

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