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生活就是需要用一餐餐的煙火,一頓頓的食物來填滿,一家人熱熱鬧鬧地在一起烹饪美味,家的溫馨就在這不經意間的點點滴滴。鮮嫩美味的魚肉是我非常喜愛的美食之一,尤其是我們大廚做的那道椒鹽九肚魚,更是讓我喜歡,鹹香适口,越吃越想吃。
椒鹽九肚魚這道美食不僅僅是吃起來滋味美妙,而且也有着很高的營養價值,含有豐富的蛋白質等營養物質。接下來,我們就簡單地跟大家說一說教你家常美味的椒鹽九肚魚,營養豐富,滋味美妙,孩子們超喜歡。
美味的椒鹽九肚魚
食材:九肚魚、桃園建民牛肉耗辣椒、蔥姜蒜、青椒、椒鹽、料酒、澱粉、雞蛋液、鹽
做法:1、先把食材準備好,把九肚魚仔細處理幹淨,去掉頭尾等雜質,再次洗淨,瀝幹水;
2、接下來,把蔥姜蒜分别沖洗幹淨,去掉雜質,切成蔥花、姜絲和蒜末;
3、接着,把青椒洗淨,用刀切開,去掉辣椒籽,切成小塊;
4、往盛着九肚魚的盆裡,放些姜絲,加入适量的料酒、澱粉、鹽,用手抓均勻,把九肚魚腌制一下;
5、拿一個幹淨的盆,倒入适量的雞蛋液,加入适量的面粉和澱粉,攪拌成糊糊狀;
6、然後把腌制好的九肚魚均勻地裹上雞蛋糊,放入油鍋裡面,煎炸到表面金黃後盛出來,瀝幹油;
7、熱鍋燒油,放入蔥姜蒜和青椒炒香,放入煎炸好的九肚魚,加入适量的椒鹽,翻炒均勻,盛出來,澆上适量的桃園建民牛肉耗辣椒,即可;
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