寶寶拉肚子易消化的輔食-tft每日頭條

寶寶拉肚子易消化的輔食

母嬰更新时间:2024-05-11 00:46:06

天氣變化大，馨馨也無緣無故拉肚子了，還好不是很嚴重，所以就從輔食着手。

蘋果生吃治便秘，熟吃治腹瀉。蘋果中含有豐富的鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質，鞣酸是腸道收斂劑，它能減少腸道分泌而使大便内水分減少，從而止瀉。而果膠則是個“兩面派”，未經加熱的生果膠有軟化大便緩解便秘的作用，煮過的果膠卻搖身一變，具有收斂、止瀉的功效。因此，在吃熟蘋果時，最好連皮一起吃，這樣治療腹瀉的效果會好些。

這個蒸蘋果适合9個月以上，對下列食材不過敏，具有一定咀嚼能力的寶寶。小月齡寶寶可以磨成泥再蒸。每個寶寶都是獨一無二的，推薦月齡僅供參考，媽媽們根據自己寶寶的實際情況添加哦！

寶寶拉肚子易消化的輔食（天然的止腹瀉養腸胃的輔食良方）1

寶寶拉肚子易消化的輔食（天然的止腹瀉養腸胃的輔食良方）2

食材：蘋果，鹽（殺菌，去蠟）

寶寶拉肚子易消化的輔食（天然的止腹瀉養腸胃的輔食良方）3

1.蘋果用水清洗下，在蘋果的表皮上放少許鹽，雙手握緊來回搓，表面的髒東西就很快能清洗掉，鹽還能起到殺菌的作用。現在市面上很多蘋果也怕打蠟了，鹽也能很好的解決這個問題。

寶寶拉肚子易消化的輔食（天然的止腹瀉養腸胃的輔食良方）4

2.沖洗幹淨的蘋果對半切開。

寶寶拉肚子易消化的輔食（天然的止腹瀉養腸胃的輔食良方）5

3.去掉蘋果的蒂，用小刀或者勺子把蘋果核去掉。

4.将蘋果切成小塊，切的越薄，蒸的時間越短。

寶寶拉肚子易消化的輔食（天然的止腹瀉養腸胃的輔食良方）6

5.将蘋果放進碗裡，蒸鍋裡水燒開後再放入，大火蒸5分鐘。蒸好以後冷卻一會，就可以吃了。

寶寶拉肚子易消化的輔食（天然的止腹瀉養腸胃的輔食良方）7

寶寶拉肚子易消化的輔食（天然的止腹瀉養腸胃的輔食良方）8

馨馨竟然很喜歡吃，蘋果蒸出來的湯汁也做飲料喝了，整個蘋果除了我嘗了一塊，都被她吃完了，而且吃完胃口也好了，哈哈~意外收獲~

現在馨馨媽咪一邊帶馨馨一邊自己工作，堅持每天抽出時間給馨馨做輔食。不知不覺已經有310多個輔食食譜了，很享受做輔食的過程，可以忘卻一切，簡單的食材帶上媽媽滿滿地愛就是最好的味道。希望馨馨長大後可以看到媽媽對你的愛～

輔食路上需要交流的可以留言哦~不管是開心還是煩惱，希望在大家的幫助下，你們的孩子也能成為幸福的小吃貨，謝謝~

最近很多媽媽私底下都說孩子到了一周歲，不怎麼愛吃輔食，都說斷了奶有利于寶寶吃飯，你怎麼看？媽媽們可以評論留言哦~

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