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苦荞茶烘焙溫度多少度好

職場 更新时间:2024-10-01 06:43:25

節日菜式(年初八)

新年好!在新的一年裡,楊志敏教授攜“每日一膳”團隊祝各位新春大吉,萬事如意,身體健康,阖家幸福,牛氣沖天!

今日推薦——花香苦荞茶(苦盡甘來)

苦荞茶烘焙溫度多少度好(每日一膳大年初八)1

(圖片來源于網絡)

材料:

苦荞麥(炒)10克,毛尖茶葉10克,幹桂花适量。

做法:

把所有材料放入茶壺中,加入開水浸泡10分鐘,即可飲用。

苦荞茶烘焙溫度多少度好(每日一膳大年初八)2

欄目特約養生專家、廣東省中醫院副院長楊志敏教授

專家點評:

苦荞味微苦,性稍涼,具有清熱降火、健胃消食的作用,再搭配具有解渴生津功效的毛尖茶葉,對于過年連續幾天吃喝大魚大肉,容易出現食積、上火的不适等症狀,都有很好的調理的功效。

甘溫散寒暧胃的桂花,平調整個茶飲的性味,不會過于寒涼,普遍适用于老人和小孩。

本期值班醫師:

苦荞茶烘焙溫度多少度好(每日一膳大年初八)3

原嘉民,主治醫師,醫學碩士。擅長運用中藥湯劑、膏方、食療等方法,調理各種偏頗體質狀态和亞健康狀态,例如:怕冷、失眠、疲勞、消化不良、便秘 、腎虛、容易上火(反複口腔潰瘍、痤瘡)、容易感冒、容易腹瀉、容易咳嗽、兒童體質調理、孕前調理、産後調理等。

【記者】嚴慧芳

【作者】 嚴慧芳

每日一膳

來源:南方 - 創造更多價值

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