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土雞蛋和普通雞蛋間營養差别不大

生活 更新时间:2024-09-12 14:24:38

雞蛋是我們生活中十分常見的食物,雞蛋不僅味道鮮香而且還營養豐富,是非常好的保健食品,但你知道嗎,不是所有雞蛋都能吃的,下面大家就跟着小編一起來學習一下吧!

土雞蛋和普通雞蛋間營養差别不大(土雞蛋一定就好嗎)1

很多人都認為走地雞、“土雞蛋”、“笨雞蛋”營養價值高,這種雞蛋甚至被孕婦在孕期補充營養的必備補品之一,但這種雞蛋的生産地,質量能夠得到保證的才可以,有一定規模的食品企業才是消費者好的安全屏障。

土雞蛋和普通雞蛋間營養差别不大(土雞蛋一定就好嗎)2

下面我們看一下哪種雞蛋不能吃?

第一種:死胎蛋(毛雞蛋)

土雞蛋和普通雞蛋間營養差别不大(土雞蛋一定就好嗎)3

雞蛋在孵化過程中因受到細菌或寄生蟲污染,加上溫度、濕度條件不好等原因,導緻胚胎停止發育的蛋稱死胎蛋。這種蛋所含營養已發生變化,如死亡較久,蛋白質被分解會産生多種有毒物質,故不宜食用。

第二種:散黃蛋

因運輸等激烈振蕩,蛋黃膜破裂,造成機械性散黃;或者存放時間過長,被細菌或黴菌經蛋殼氣孔侵入蛋體内,而破壞了蛋白質結構造成散黃,蛋液稀混濁。

若散黃不嚴重,無異味,經煎煮等高溫處理後仍可食用,但如細菌在蛋體内繁殖,蛋白質已變性,有臭味就不能吃了。

第三種:粘殼蛋

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這種蛋因儲存時間過長,蛋黃膜由韌變弱,蛋黃緊貼于蛋殼,若局部呈紅色還可以吃,但蛋膜緊貼蛋殼不動的,貼皮外呈深黑色,且有異味者,就不宜再食。

第四種:臭雞蛋

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由于細菌侵入雞蛋内大量繁殖,産生變質,蛋殼烏灰色,甚至使蛋殼因受内部硫化氫氣體膨脹而破裂,而蛋内的混合物呈灰綠色或暗黃色,并帶有惡臭味,則此蛋不能食用,否則會引起細菌性食物中毒。

這幾種雞蛋千萬不能吃,有些人特别喜歡吃毛雞蛋或者臭雞蛋,覺得這樣的雞蛋特别香,甚至還認為是“大補”,其實是大錯特錯的,這種雞蛋不但沒什麼營養,還有可能危害你的健康!大家一定要注意哦~如果覺得有用一定要分享給自己的親人朋友哦~

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