據中國地震台網的數據，過去的一天内，我國境内已經發生3級以上地震超過了60餘次。

雲南大理漾濞縣和青海果洛州瑪多縣深夜出現的6級以上地震更是讓人揪心。

01 本次地震災情

北京時間5月21日21時48分，在雲南大理州漾濞縣（北緯25.67度，東經99.87度）發生6.4級地震，震源深度8公裡，截止5月22日下午，已造成3人死亡、超過20人受傷。

距雲南大理州漾濞縣的地震僅過去4個小時，北京時間05月22日02時04分，在青海果洛州瑪多縣（北緯34.59度，東經98.34度）發生7.4級地震，震源深度17千米。

萬幸的是，此次地震發生在地廣人稀的西部偏遠區域，震中距黃河鄉駐地7公裡、距瑪多縣城38公裡，距西甯市 385公裡，暫無人員傷亡情況出現。

地震的突然深夜來襲，讓人們猝不及防，災區人民隻能眼睜睜看着家園受到破壞，而其他國人也隻能祈禱災區人民盡快度過這一劫難。

在突如其來的天災面前，很多人會提出疑問，對于地震為什麼到現在還不能做到提前預測，哪怕是幾分鐘也好？

02 地震的形成

地震，按照成因大緻分為火山地震，塌陷地震、人為地震和構造地震。

• 火山地震，顧名思義就是火山和岩漿活動造成的地殼震動。
• 塌陷地震，在岩溶發育的地區，由于地下的岩層被水溶蝕而形成空洞。當這些空洞使得表層的岩體得不到足夠的支持而塌陷，造成的震動就是塌陷地震。
• 人為地震，可能是進行地下核試驗等原因造成。構造地震，是地下的地殼運動造成的，而90%以上的地震，都是構造地震。
• 構造地震，是地下的地殼運動造成的；

90%以上的地震，都是構造地震。地下的岩層受到構造運動的作用力而拉扯變形，當受力超過岩石應力的極限，岩石斷裂，彈性勢能突然釋放，就造成了地震。

我們回顧中學地理知識，目前全球地殼劃分為六大闆塊（如下圖），而地殼的各個闆塊一直在運動，它們或互相分離或互相擠壓，在闆塊邊緣通常積聚了巨大的壓力，當這些壓力超過了臨界點，岩石斷裂，彈性勢能突然釋放，就會發生短暫劇烈的運動，形成地震。

我國位于亞歐闆塊的東部，向東靠近太平洋闆塊，西南與印度洋闆塊銜接，闆塊與闆塊彼此銜接的地區，被稱作“闆塊邊界”，這裡是岩石相互摩擦碰撞的場所，分布着海溝帶、造山帶、洋中脊這樣地質運動十分活躍的地區。

并且我國處于世界三大地震帶當中的環太平洋地震帶和地中海-喜馬拉雅地震帶的交彙地帶，所以我國是一個地震災害多發的國家，地震出現的頻度高、強度大、分布廣。

03 地震的預測

近一個世紀以來，關于地震的研究一刻未停歇，雖然也找到了一些規律，但是預測地震仍然是不現實的美好幻想。

從地震發生的原理上來講，地震就不像其他災害那樣具有預測性，地震發生前往往沒有太多可以參考的征兆，如果貿然提前發布地震預報信息，通知群衆進行撤離，如果預報不準，如地震沒有出現，何時解除撤離就是個問題，另外，也會造成人民群衆的恐慌，甚至出現一些社會性事故。

既然地震不能被預測，難道我們就隻能聽天由命嗎？

首先，人類從未停止對地震探索的腳步，雖然目前科技的發展還不足以對地震預測，但我們要對未來抱有希望；其次，現階段還是應該掌握一些防護知識，以便在地震降臨時，更好的保護自己，畢竟巨震的發生本身也是小概率事件。

04 地震時的自我保護

地震發生時，無論是在室内還是室外，沉着冷靜都是最為重要的，并根據自己所處的環境迅速做出抉擇。

一、身處室外

如果身處室外，或在室内距離出口較近的位置，那麼可以迅速跑到室外開闊的位置，遠離高樓、線杆、大樹等存在安全隐患的區域，等待地震結束；

二、身處樓房

如果處于樓房中，不要試圖跑到樓下甚至是選擇跳樓，應迅速按照“趴下”、“掩護”、“穩住”的安全原則保護自己，防止摔落、倒塌的東西砸到自己，可躲藏在家具下，或牆角處，也可轉移到開間小的廚房、廁所去暫避一時。這些地方結合力強，尤其是管道經過的地方，具有較好的支撐力，抗震系數大。

• 趴下

采取雙手雙膝支撐地面趴下的姿勢，這種姿勢重心低、不容易在地震中跌倒，也能在必要時快速移動。與此同時，用雙臂或者手邊适合的物件保護頭頸部，以防有東西掉下來砸到自己。

• 掩護

最好能找到一個堅實的桌子作掩護，盡量把身體（至少頭頸部）都躲到桌子下面去。

但有些地方是絕對不适合做掩護的：

1. 不要躲在大家具旁的牆角，一旦家具倒了，那可是緻命的威脅；
2. 不要躲在門框下，那裡也不安全！地震時，任何掉下來的東西都可能傷到你，躲在門框下并不能預防任何一種危險情況的發生；
3. 同時也要避免選擇靠近玻璃窗、瓷器、燈具、擺在高架上的物品以及挂着裝飾品等的位置做掩護。

• 穩住

搖晃期間一定要始終躲在相對安全的遮掩處，不要亂跑，直到搖晃停止。這個時候跑出去，一方面容易被其他物品砸到，另一方面這個時候人可能是沒辦法站穩的，任何意外都有可能發生。

如果地震發生時，你正在廚房或床上，那麼還有其他事情要注意：

1. 如果你正在廚房裡，迅速關閉電磁爐、天然氣等，然後找地方躲起來；

2. 如果你正在床上，别慌，第一時間用枕頭保護頭部，如果在慌亂中滾下床或沖到門外，地面上已經震下來的玻璃渣子等可能會直接紮到你。

三、不幸被壓

如果被不幸被埋壓了，搬動身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間，設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震時再被埋壓。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌；

不要随便動用室内設施，包括電源、水源等，也不要使用明火；聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用濕衣物捂住口、鼻。不要亂叫，保存體力，用敲擊聲求救。

05 總結

提前具備這些預防措施，在地震災難來臨時，保持清醒的頭腦，靈活應對，能夠最大程度的保護自己。

保護好自己，就是對家人和國家的最大的幫助。

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