在生活中，相信有不少人都經曆過頭暈，頭暈是身體不适的常見表現，是腦部功能發生障礙的典型症狀，嚴重的頭暈不僅會影響正常的生活，還會是一些重大疾病的信号。由于每個人的表現都不同，因此引起頭暈的原因往往也是不同的，那頭暈是怎麼回事？經常頭暈不适的人，如何才能改善頭暈？

頭暈是怎麼回事？

頭暈與神經系統發生病變有關，有些患有腦缺血病變的患者，常會有頭暈的現象，是腦部神經受到病變影響，從而發生的功能性障礙表現。還有些腦部存在腫瘤的患者，腫瘤壓迫神經時，也會造成腦部供血不足，進而表現出頭暈的症狀。

頭暈還與耳朵存在疾病有關聯，患有中耳炎的患者，受炎症的刺激會波及到大腦神經，進而也會引起頭暈。經常有些耳鳴的患者會有頭暈的現象，其實就是因為耳朵發生病變遷延到腦部引起的。

血壓變化也是引起頭暈的一個原因，高血壓患者在突然站立或者爬起時，腦部的血壓會發生位移性變化，以至于血壓驟然升高，因此患者會出現頭暈的現象。除了高血壓之外，低血壓也會引起頭暈的現象發生。

心腦血管疾病也容易引起頭暈，一些患有冠心病的患者，在情緒激動時或者劇烈運動後，也會出現暈眩的感覺。還有些患有腦梗的患者，腦部受血液循環不暢的影響，有時也會有頭暈的症狀。

貧血也會導緻頭暈，貧血的患者典型症狀就是頭暈，是長期營養不良或者失血過多引起的。經常頭暈，面色蒼白的人，不妨做個貧血方面的檢查，明确一下是否與貧血存在關系。

感冒有時也會引起頭暈，感冒作為常見的病症，會影響身體的抵抗力，部分患者因此也會有頭暈的表現。

頸椎發生病變也是造成頭暈的原因之一，是頸部肌肉受到牽拉以至于影響到腦部供血，從而會導緻頭暈的現象發生。長期久坐的人，頸椎活動受限，容易發生病變，因此多數患有頸椎病的患者也會有頭暈的症狀。

由于引起頭暈的原因非常多，且同一個人不同時期出現頭暈的原因也是不同的，建議時不時頭暈的人，要提高警惕，最好是第一時間就采取檢查，否則小病拖成大病就不好了。

如何才能改善頭暈？

出現頭暈的症狀，患者想要改善應根據自身情況來考慮，是感冒引起的，應服用治療感冒的藥物進行治療。若是高血壓引起的，患者應服用調節血壓的藥物來改善症狀。對于腫瘤造成的頭暈，患者除了服藥之外，手術治療也是很好的治療方法，手術不僅可以切除腫瘤，還可以改善症狀防止惡化。

經常頭暈的患者除了積極配合治療，還應注意休息，因為過度勞累也會誘發頭暈的現象發生，特别是長期熬夜的人，一定要改掉熬夜的習慣，隻有睡眠充足了，身體才會更加健康，進而減少頭暈。

注意飲食調理也是改善頭暈的一個方法，注意食物的搭配，要避免挑食偏食，營養均衡的人一般不容易生病，對改善頭暈是有幫助的。養成三餐按時吃的習慣，避免暴飲暴食，也有調理身體改善頭暈的作用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!