網友提問:我聽别人說每天喝點檸檬水會變白,于是我就每天在辦公室泡檸檬水喝。但是幾個月過去了,我并沒有發現自己變白,而且好像還有一種變的更黑的迹象。
請問,檸檬水真的可以讓人變白嗎?
說喝檸檬水會變白,其實說的是檸檬裡的維生素C。維C确實能令人變白,但是一般指的是外用,如果你是吃進肚子,這個不一定能讓你變白。
如果吃進去的維C要達到美白效果,還真不知要吃多少才行。而維C攝入也不是越多越好,多了還會導緻泌尿系統結石。
除此之外,如果吃了或者喝了維生素C的食物,要注意避光,因為維C會被氧化,在光照之下會讓皮膚返黑。
而你看你都是在白天喝檸檬水的,就算喝下去的維生素C成分可以起到美白作用,光照之下也會讓人變黑的。
美白之心人皆有之,若想變白,除了在皮膚護理上下功夫,另外一個最重要的事情便是防曬。
春天的紫外線可是相當毒,但春和日麗,很多人并不像夏天一樣注意防曬,所以一不留神就被曬黑了。
很多人白,一個是本身就白,另一個就是一年四季都注意防曬,功夫下在平時。
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