看到宋丹丹兒媳婦博谷在和巴圖一起劈叉的視頻，巴圖的表情豐富到我信以為真了，不過很佩服旁邊的博谷：挺着個大肚子，還能這麼輕松的劈叉。

此時王博谷已經懷孕6個月了，挺着一個大肚子和巴圖一起劈叉，旁邊巴圖十分痛苦的表情，突然來了一個電話，巴圖站起來的拿着鞋子走了。這才發現原來巴圖并沒有真的劈叉，不過做得還挺像的，還以為他真的能夠做到劈叉呢。

評論區裡面網友紛紛表示：孕期能夠做到劈叉很厲害了，不過孕期還是要注意的，畢竟挺着一個大肚子也不太方便，主要是網友也是為她擔心！

一直挺喜歡宋丹丹老師的，她帶給我們很多歡樂。開始的時候，很多人不看好他們在一起，甚至是巴圖的媽媽宋丹丹也反對，但是随着兩人的兒子出生，到現在即将迎來二胎，看着倆人平時發在社交平台的日常生活，覺得兩人的感情還是挺好的，現在生活挺幸福的，真心地為他們祝福。

孕中期是比較穩定的時期，此時胎寶寶的各器官已經發育得差不多了。但是看到王博谷孕六個月還在劈叉，網友不禁還是為她擔憂的。

口腔衛生

胎寶寶需要吸收母體的大量鈣質，來滿足自身發育的需求。很容易就會導緻孕媽媽出現缺鈣的情況，那麼孕媽媽就有可能會出現牙痛，或者是患口腔炎的情況，孕媽媽除了要及時的補鈣外，還需要注意口腔的衛生。

小腿或者腳出現浮腫的情況。

長時間的站立或者是蹲坐時間太久，就容易出現浮腫的情況，更何況是孕婦了，腹部負重，也會壓迫身邊的器官，造成身體浮腫的情況。或者是孕媽媽穿的衣服太緊，腰帶紮得比較緊的情況下，都會讓浮腫加重。

一般情況下孕期浮腫都是正常的，很多媽媽都會出現這種情況。但是如果浮腫的情況比較嚴重，或者是伴随着高血壓或者是尿蛋白的情況，需要到醫院去檢查一下。

開始進行音樂胎教。

6個月的胎寶寶，已經具備了初始的記憶能力，他的聽力以及學習能力也開始形成。這時候就可以對胎寶寶進行音樂胎教了，有很多可以适合做胎教的音樂可以選擇，同時一邊和寶寶互動，這樣寶寶出生後，安全感比較足外，而且比較聰明。

預防寶媽出現便秘。

便秘是孕媽媽孕期很常出現的一種情況，因為很多孕媽媽在懷孕期間，由于孕期反應不願意動，身子總是懶懶的，總是躺着休息，就會造成腸胃蠕動的慢，從而出現便秘的情況。而且在孕期孕激素也會上升，孕激素也是有抑制腸蠕動的作用，這也是造成孕期便秘的一個原因。

适當的運動

孕期會造成便秘的情況，加上攝入的營養比較豐富，寶寶發育過大，生産的時候也會困難，所以還是要進行一些适當運動的。可以選擇一些有氧運動，比如孕期瑜伽、散步這些的，有些高難度的動作，孕期就不要再做了。

像博谷這樣劈叉的，很多孕媽做不到，如果不是長時間鍛煉，身體條件允許的情況下，其他的孕媽媽就不要嘗試了！

最後：

孕期孕媽是挺辛苦的，如果是爸爸看到這篇文章，希望可以給孕媽媽多些理解！每個孕媽媽都希望能遇到讓自己幸福的他！寶寶健健康康！希望巴圖和博谷可以兒女雙全，一直幸福下去哦！

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