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心理測試未來另一半的年齡

生活更新时间:2025-05-05 13:17:05

原生家庭，對一個人的影響有多大？

“我讨厭我的父母，卻發現自己完全就是他們的翻版。”

“我的父母都在，我卻感覺自己像個孤兒。”

“每次被人批評，總是忍不住流淚，領導和同事都認為我很‘玻璃心’。”

……

原生家庭糟糕的人，總是格外地讓人心疼。

心理測試未來另一半的年齡（心理測試27個問題）1

圖片來自網絡

那些被忽視、被打壓自尊以及沒有緣由地被暴力傷害的時光，刻在我們的性格裡，影響着我們的學習、工作以及親密關系~

雖然，我們也不必将一切失敗或不如意都甩鍋給原生家庭，但原生家庭對我們的影響确實不可小觑。

因此

不要沉浸于吐槽父母，因為他們可能也曾受到原生家庭或社會環境的影響，不知道如何更好地養育子女。我們要做的，是努力走出原生家庭創傷，長成更好的自己。

心理測試未來另一半的年齡（心理測試27個問題）2

走出原生家庭創傷的第一步應該是審視自己：

自己到底是遭受了原生家庭之傷還是隻是過于敏感？

父母對我造成了多少傷害？

小薯今天為大家準備了來自蘇珊·福沃德博士設計的調查問卷，幫助大家為自己的心理診脈。

這份問卷一共27個問題，有的問題可能會讓你焦躁不安，沒有關系，要正視父母可能給你造成了多少傷害，确實不是一件容易的事。

從你點開這篇文章開始，你就已經是一棵正在成長的自愈樹了。

01.童年時期你與父母的關系

心理測試未來另一半的年齡（心理測試27個問題）3

02.成年後你的生活

心理測試未來另一半的年齡（心理測試27個問題）4

03.成年後你與父母的關系

心理測試未來另一半的年齡（心理測試27個問題）5

小夥伴們，首先我要抱抱你們，做完這個測試你們的心理或許很不好受。

畢竟，回顧以往的創傷經驗或者正視與父母的糟糕關系并不是一件令人愉悅的事。

如果以上問題中的三分之一你都做出了肯定的回答，那麼或許你，确實需要相關的幫助。

不過不用過于擔心和焦慮 ↓ ↓

雖然大家總說：“幸福的童年治愈一生，不幸的童年要用一生治愈。”

但實際上，父母對我們的生活存在影響，但不能決定我們的生活，優秀的我們可以改變、成長、治愈~

走出原生家庭創傷。

我們要堅信，命運的船舵，始終可以由我們自己掌控。

小薯下周會推出一篇關于原生家庭的文章，大家想了解哪方面的内容呢？

以下有幾個選題供夥伴們選擇，有其他問題大家也可以留言直接告訴我哈~

01.我該怎樣擺脫原生家庭的陰影？

02.已經成年的我應當如何與傷害過我的父母相處？

03.遭受原生家庭之傷的我如何和愛人建立健康的親密關系？

-END-

每周一本自愈書

期待你的關注

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