tft每日頭條

 > 生活

 > 豆腐這樣做全家都愛吃

豆腐這樣做全家都愛吃

生活 更新时间:2024-11-25 11:03:03

豆腐這樣做全家都愛吃(豆腐6種家常吃法)1

明天就是母親節了,前幾天特意打電話問媽媽:“母親節有沒有想要的禮物呀“媽媽的回答很簡單,”你有空了多回家,就是最好的禮物“。 想說,住的近的,再忙也要放下手頭的工作,回家陪陪媽媽。在媽媽的眼裡,你回家跟她團聚,多陪陪家人,給媽媽做頓好吃的,就是最好的禮物哦。接下來分享豆腐6種家常吃法,做着簡單,吃着更香!學會了,母親節回家做給媽媽吃。

豆腐是生活常見的食材之一,我們家餐桌上的常客,家人都特别愛吃豆腐,基本上一種至少要吃個3頓以上。豆腐的營養價值也很瘋,豐富的植物蛋白,有着植物肉的美譽。除此之外,豆腐的口感也非常棒,不同品種的豆腐口感也各不相同,嫩豆腐的口感嫩滑、老豆腐更有韌性一些、玉子豆腐一碰就碎、千葉豆腐有彈性等等。每一種都有它獨特的風味。

一、【豆腐煎雞蛋】

準備食材:豆腐、雞蛋、蔥、配料:鹽、油、辣椒面。

烹饪步驟:

1、将所有食材洗淨後,我們開始先切豆腐,豆腐可以選用老豆腐也可以用嫩豆腐。

2、将豆腐切成小塊後,切的薄一些,這樣比較容易入味。将切好的豆腐塊放入碗中,加入适量的鹽,跟開水一同浸泡,讓豆腐充分吸收鹽,更入味一些。

3、接着開始切蔥花備用。液打入碗中,加入适量的鹽、澱粉、蔥花、黑胡椒粉、辣椒面一同攪拌均勻後備用。

4、鍋預熱,放入豆腐塊下鍋煎至兩面焦黃。将豆腐塊在鍋中擺好造型,倒入蛋液一同煎。5、小火煎至蛋液凝固後。用筷子輕輕轉動蛋餅,以免底部黏鍋。最後将煎好的雞蛋豆腐,一整張攤在盤中,就做好啦。

豆腐這樣做全家都愛吃(豆腐6種家常吃法)2

二、【照燒豆腐】

準備食材:豆腐(我這裡用的是嫩豆腐)、大蒜、生姜、蔥、海苔。配料:油、鹽、生抽、耗油、白砂糖。

烹饪步驟:

1、将所有食材準備好後,我們取一大張的海苔,将海苔疊成長條狀。借助剪刀,将海苔剪稱幾個小節(我這裡剪了12節)将海苔節展開,舒展成長條。放置在一旁備用。

2、取适量的大蒜躲成蒜末備用。生姜剁成姜末備用。蔥切成蔥花備用。豆腐切塊,然後改刀對半切開,切成薄片備用。

3、取一根海苔條,将豆腐攔腰綁帶。(在封口處蘸點水,将海苔蘸連在一起這樣海苔就不會散開了哦)将處理好的海苔條裝盤備用。

4、取一個小碗,倒入适量的蒜末、姜末、蔥花、倒入一勺的耗油、3小勺的生抽、1小勺的鹽、一小勺的白砂糖。用勺子将照燒汁調好拌勻備用。

5、鍋燒熱,在鍋中加入适量的油,油燒熱後将豆腐下鍋煎。将豆腐煎至兩面焦黃後倒入調好的照燒汁。

6、中火燒至豆腐充分吸收湯汁。然後翻面煎,讓豆腐兩面都充分吸收湯汁。湯汁收的差不多了就可以出鍋了。

豆腐這樣做全家都愛吃(豆腐6種家常吃法)3

三、【香煎豆腐】

準備食材:豆腐、大蔥、大蒜、香菜。配料:油、鹽、生抽、蚝油、醬油、白糖、香油。

烹饪步驟:

1、豆腐我們洗淨後,放入熱水中先焯水一下,取出後切成小厚片,厚度大概1厘米左右即可。(豆腐焯水燙過後韌性會比較好,不容易碎掉)蔥、大蒜剁成碎末備用。

2、鍋燒熱,加入适量的油,接着将豆腐塊下鍋煎,将豆腐兩面煎至金黃色即可出鍋裝盤備用。

3、調照燒汁,取一個碗,将蔥末蒜末倒入碗中,加入1小勺鹽、1小勺蚝油、2大勺的生抽、1小勺白砂糖、2勺的香油,用筷子拌勻後備用。油鍋燒熱,将剛才調好的照燒汁倒入鍋中煸香。

4、将煎好的豆腐塊下鍋一同煸炒。加入小半碗的清水下鍋焖煮。不需要蓋蓋子,開中火焖煮。煮至湯汁收幹,豆腐塊充分吸收照燒汁入味後,起鍋前加入香菜段提香即可出鍋。

5、出鍋擺盤,最後撒上一些炒香的白芝麻點綴提香,這樣一道家常的照燒豆腐就做好啦,香味比鐵闆豆腐還要好吃。

豆腐這樣做全家都愛吃(豆腐6種家常吃法)4

四、【雞血豆腐】

準備食材:豆腐(嫩豆腐)、雞血、蔥、蒜苔、青椒。配料:油、鹽、老抽、白砂糖、黃豆醬。

烹饪步驟:

1、首先将所有食材準備後,我們先來處理豆腐,這裡用的是嫩豆腐,洗淨後切成小方塊,用鹽水浸泡(将豆腐放入淡鹽水中浸泡(10分鐘左右),既可以去除豆腥味,也可使豆腐不易破碎。)

2、雞血二塊(自家殺的雞血),市場上也有賣的。沒有可以在市場上買。将煮熟的雞血切成方塊備用。香蔥、青椒洗淨後裝盤備用。

3、鍋燒熱,加入少許的油,油熱後将豆腐下鍋煎。不要急于翻動,用小火滿煎,以免糊鍋。加入少許的蔥白下鍋一起煎。這樣更香。

4、将豆腐煎至微微發黃後,将雞血也下鍋一同煮。先不要翻動,小火滿煎。加入一勺的生抽調味上色、少許的白砂糖提鮮、蔥段下鍋一同煮、一勺黃豆醬,生姜絲下鍋。

5、中火焖煮,用鏟子小心的翻動,以免将豆腐弄碎了。加入少許的清水下鍋一起煮。煮至豆腐上色,湯汁變濃稠後即可。

6、起鍋前及愛人一小勺的鹽調味,黃豆醬是鹹的了,所以要加少許的鹽。撒入少許的蒜苔碎下鍋提香。最後加入青椒絲和一小勺的雞精下鍋翻炒入味即可出鍋。

豆腐這樣做全家都愛吃(豆腐6種家常吃法)5

五、【豆腐焖魚】

準備食材:新鮮的魚、嫩豆腐、小紅椒、生姜、蔥、番茄、大蒜、芹菜。配料:油、鹽、生抽、料酒、耗油、雞精。

烹饪步驟:

1、首先将所有食材準備後,我們先處理魚,新鮮的魚在市場上買回來讓店家幫忙吧内髒處理幹淨,回來再次清洗幹淨後切塊備用接着加入一小勺的料酒、生姜、生抽一同腌制備用。

2、鍋燒熱,加入适量的植物油,油熱後将切好的魚塊下鍋煎,下火滿煎,煎至兩面焦黃即可出鍋裝盤備用,(擔心把煎破的話可以在加油之前用生姜擦一下鍋底)新鮮的嫩豆腐,用清水沖洗一下,然後切成小方塊狀備用。鍋燒熱,加入多一些的油,油熱後将切塊的嫩豆腐下鍋煎。将豆腐煎至表面呈焦黃的狀态後外焦裡嫩,即可出鍋裝盤備用。

3、準備配菜,小紅椒切圈、番茄切丁、大蒜拍碎、芹菜切斷、蔥切段、生姜切片、胡蘿蔔切丁備用。

4、鍋中留有少許的油潤鍋,油熱後将準備大蒜生姜下鍋爆香,接着将番茄、胡蘿蔔、下鍋一同翻炒。加入一小勺的生抽、一小勺蚝油、一小勺鹽,炒香入味後加入适量的清水一同焖煮,煮出番茄汁。(這裡水的量要淹沒過魚塊這樣)湯汁煮開後,加入煎好的魚塊跟豆腐下鍋一同焖煮,蓋上蓋子中火焖煮8分鐘左右。魚肉熟透後加點雞精提鮮即可出鍋裝盤。

5、将煮好的豆腐焖魚出鍋裝盤,在表面撒上一些蔥段、小紅椒、芹菜段。裝入砂鍋内。

豆腐這樣做全家都愛吃(豆腐6種家常吃法)6

六、【肉末豆腐】

準備食材:嫩豆腐、牛肉末、大蒜、蒜苗、紅椒、蔥、生姜、青辣椒。配料:油、鹽、生抽、雞精。

烹饪步驟:

1、首先将所有食材準備後,我們先把嫩豆腐過油煎。煎至兩面金黃色即可出鍋裝盤備用。我這裡用的是嫩豆腐,如果喜歡老豆腐也可以換成老豆腐。

2、新鮮的牛肉剁成牛肉糜裝盤備用。準備配料:紅椒切丁、大蒜剁成蒜末、蒜苗切段、、蔥切段裝盤備用。

3、小青椒切成小段、生姜切段,所有食材備齊裝盤備用。鍋燒熱,加入大蒜、生姜、小青椒段下鍋爆香。

4、接着加入牛肉糜下鍋一同翻炒,加入一小勺的生抽、一小勺鹽一同翻炒入味。加入适量的清水下鍋,加入之前油炸好的豆腐下鍋一同焖煮。

5、焖煮至7、8分鐘湯汁變濃稠後即可。加入一小勺的雞精提鮮,出鍋前加入蔥段跟蒜苗提香即可。

6種家常豆腐的做法分享給大家,如果你的家人也很愛吃豆腐的話,不妨試着多換幾種口味來做,一周每天都可以吃不重樣的哦。明天正好母親節了,在媽媽的眼裡,你回家跟她團聚,多陪陪家人,給媽媽做頓好吃的,就是最好的禮物哦,學會了回家做給媽媽吃吧。

6種家常豆腐的做法分享給大家,如果你的家人也很愛吃豆腐的話,不妨試着多換幾種口味來做,一周每天都可以吃不重樣的哦。明天正好母親節了,在媽媽的眼裡,你回家跟她團聚,多陪陪家人,給媽媽做頓好吃的,就是最好的禮物哦,學會了回家做給媽媽吃吧。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved