同樣的，當不愛一個人的時候，他的眼神也會告訴你真相。拒絕和你有眼神接觸，就是拒絕和你交流的前兆。不再愛你的人也不願意好好處理感情的問題，因為在他心裡，這段感情已經結束了，沒有結束的隻是你們的關系而已。既然感情已經結束了，那他又怎麼會在過去的感情上浪費時間呢？和他在一起，你覺得很累，我想很多朋友應該都有過這樣的經曆，在前任提出分手之前，他總是會表現出一副對你的錯誤不能容忍的态度，動不動就打着為你好的名義，然後慢慢對你吹毛求疵，讓你覺得自己不管做什麼怎麼做都不會滿意，而你想要改變或者想和他一起解決問題的時候。他也是采取貶低你的方式，你再怎麼改也就是這個樣子了。
你覺得你的能力能解決好這些問題嗎？别自不量力了。親密關系和諧的情侶不會過于自我，會把伴侶的需求和自己的需求看得一樣重要，也會在關系中作出妥協和讓步。但是當親密關系失衡的時候，你會發現她會把自己的需求看得比你的需求，甚至比你更重要，不管是生活上的小事，例如幾點吃飯，幾點起床，還是情感上的大事，像是什麼時候結婚，什麼時候見家長，你在工作上做出了成績，他會諷刺你，你們公司是不是沒人啦，怎麼你這樣的都能拿獎金？貶低你的能力，甚至對你做出一些行為上的輕視舉動，比如翻白眼、搖頭，當在親密關系中，一方對另一方表現出深深的嫌棄。的時候，那麼這段關系多半是難以長久了，因為現在他的眼裡滿是你的缺點，戴着有色眼鏡談戀愛怎麼可能長久呢？這也是感情中最常見的分手前兆。冷暴力的意思不僅是不和你溝通交流，而是一種情感上的否定，就像無問西東裡面淑芬對丈夫說的那句話，你讓我覺得我是這個世界上最糟糕的人。
如果說出軌摧毀的是彼此之間的信任，那麼他的冷暴力摧毀的就是你愛自己和愛别人的能力。真正健康的親密關系應該是相處不累，親密有間，有相對的自由，也有親密的激情。但是這個前提是他願意回應你的付出，可是對于不愛的人來說，你的付出就像可有可無的贈品，有可以，沒有也無所謂。當然了，他也不可能為那。這些贈品付出太多的精力，更别提維護了。
所以當另一半想分手的時候，你會感覺自己的生活已經被他填滿了。你忙着滿足他的各種需求，而他好像一直不在乎。
為了維護這段感情，你覺得自己已經很久沒有好好休息過了。
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