來源：尋醫問藥網 時間：2017-12-18 發布者：紫薇 收藏本文

玫瑰糠疹這樣的疾病發病率是很高的，對于很多玫瑰糠疹患者來說都不陌生，或許還有很多人曾經被玫瑰糠疹所困擾，因此我們要關注皮膚健康，敢于對抗玫瑰糠疹疾病。

一、玫瑰糠疹食療方

【魚腥豆帶湯】

配方： 綠豆30克，海帶20克，魚腥草15克。

制法： 以上三味加水煎湯，去魚腥草，加白糖适量調味。

功效： 清熱解毒。

用法： 飲湯食豆和海帶。每日1次，連服7日。

【綠豆百合薏米粥】

配方： 薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克。

制法： 将百合掰成瓣，去内膜，綠豆、薏米加水煮至五成熟後加入百合，用文火熬粥，加白糖調味。

功效： 養陰清熱，除濕解毒。

用法： 每日1～2次。

【苋菜蕹菜湯】

配方： 馬齒苋、生蕹菜各30克。

制法： 上二味加水煎煮，取汁。

功效： 清熱除濕，涼血解毒。

用法： 飲服，每日1次。

【土茯苓大棗煎】

配方： 大棗、土茯苓各30克。

制法： 以上二味加水煎湯。

功效： 清熱解毒涼血。

用法： 飲湯，每日2次。

【荷葉粥】

配方： 鮮荷葉20克，粳米200克。

制法： 将荷葉先煮20分鐘，去渣後放入粳米煮粥。

功效： 清熱洩濁。

用法： 早晚随量服食。

【藕節湯】

配方： 藕節30克。

制法： 藕節加水煎煮取汁。

功效： 清瀉肺熱，涼血化瘀。

用法： 飲湯，每日2次，可連用7～10日。

二、玫瑰糠疹吃哪些對身體好?

1、綠豆

綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利于排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。

2、燕麥

燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。将蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其它食材，如蘋果、葡萄乾，營養又能促進排便!

3、薏仁

薏仁可促進體内血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助于改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接将薏仁用開水煮爛後，适個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。

4、小米

小米不含麸質，不會刺激腸道壁，是屬于比較溫和的纖維質，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清熱利尿的功效，營養豐富，也有助于美白。

5、糙米

糙米就是全米，保留米糠，有豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當的飽足感，能整腸利便，有助于排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。

三、玫瑰糠疹最好不要吃哪些食物?

1、忌吃辛辣食物、油膩食物、魚類腥發食物、忌吃蔥蒜等。

2、忌喝酒抽煙。

3、忌喝牛奶。

玫瑰糠疹這樣的疾病發生以後，如果沒有及時的治療，對人體危害很大，如有玫瑰糠疹的症狀應盡早治療玫瑰糠疹，應選擇專業正規的皮膚醫院治療玫瑰糠疹。

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