圖片來自網絡

文/牧心

有人說擅長演講是天生的，其實不然，通過後天的努力，我們人人都有機會成為演講高手。

我們很多人都經曆過高考，提起“高考戰神”王金戰老師，想必很多人也知道。2003年他所帶的一個班，共55名學生，其中37人進了清華、北大，10人進了英國劍橋大學、牛津大學、美國耶魯大學等名校。

在王老師的著作《學習哪有那麼難》一書中他曾提到一個他曾經代表他們數學組參加了一個演講比賽的故事。作為一個數學老師，他不懂文學而且普通話不好，在旁人看來王老師隻是去打醬油的，結果王老師卻拿了第一名。

為什麼一個本身不具備演講特長的人會拿演講比賽的第一呢?那是因為他正确掌握了成為一名演講高手的三大要素。

一、準備一篇精美的演講稿。

即使你的演講能力再強，你也需要有一篇精美的演講稿。據說新東方的老師之所以那麼會教課，都是因為準備了好的課件稿，把上課要講的内容全部事先寫下來。等到上課，再按稿子上寫的來說。可見演講稿對一個演講者的重要性。

再說回王金戰老師演講的事，他拿第一的原因之一就是他準備了好的演講稿。在演講之前，他反複拖延交稿時間，精心準備演講稿，直到演講的前半天才上交演講稿。據說，那篇稿子寫的内容把他們工委主席都感動哭了。

二、好的稿子，還需要好的演繹。

好的稿子，還需要好的演繹才能把它的好展現出來。如果你不會演繹，演講時，随便說說，再好的稿子也隻會明珠暗淡。

如何演繹好一篇好的稿子呢？其實，隻需要我們多花點時間，精心準備一下，都能做到：

1、背熟稿子，一定要做到對稿子非常熟，千萬不能忘詞。

2、在演講稿中，寫下你的每一個動作，你的所有停頓，你的所有升調降調點，還有你的眼神，手部動作以及整體的身體語言。

3、勤能補拙，反複練習，反複斟酌你需要什麼樣的動作、什麼樣的表情，什麼時候去看觀衆等。然後在你的演講中把他們都自然地演繹出來。該有的停頓要停頓、該做的表情要做、該有語言變調要變調。

三、克服心理緊張很重要。

很多演員都說過，他們上過再多次台，上台都會有緊張的心理。其實我們大多數人面對人多的情況都有緊張心理，要想成為一個好的演講者，這就需要我們克服緊張心理。

如何克服演講時的緊張心理：

1、準備充足，準備充足你會更加自信。多做練習是最好的準備。你心裡的自信越高，你的表現就會越好。

2、不要得失心太重，你越想完美就越有可能會弄砸它。你要知道上台緊張是一個普遍 性的問題，不必那麼突顯自己的不行和困難，努力以平常心看待自己的緊張并接受它，一旦如此做了，你就會和它和平相處。

3、在演講前，運用深呼吸松弛緊張；通過語言暗示自己能行，會演講好，從而消除緊張的情緒。

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