月經正常，是每個女人都希望的結果，如果誰的月經遲遲不來，那她肯定急得睡不着覺了。

為什麼别人的月經都是一月以來，那麼準時，而自己的卻總是姗姗來遲，還愛來不來的有小情緒呢？

要想搞明白月經，我們必須從根源上看看月經的原理。

月經，從中醫上說，是肝血定期下注胞宮，令子宮定期排洩的一種生理活動。

這裡有三個重要元素：肝髒、管道、胞宮。

肝髒，中醫說是藏血之髒，裡面包含着一大包血液，這些血液平時就呆在裡面，如果你要運動，它就跑出來到需要它的地方去。如果女人要來月經，這些經血也是來自于肝這個大倉庫中的。如果肝血不足，那麼肯定月經就會受影響。

肝在上腹部，而子宮在下腹部，血是怎麼跑到子宮裡去的呢？在這裡，當然需要幾個管道，這個管道，在中醫裡稱之為經脈，比較重要的，比如太沖脈、任脈。所以，管道不通，這個對月經也很重要。

而最後就是胞宮，胞宮結構完整，對月經形成很重要。很多女性先天器官畸形，這種無論如何也沒法形成月經，隻能依靠外科手術，當然這種情況極其罕見。

另外，子宮内膜完整性也很重要，如果你經常刮宮、流産，造成子宮結構破壞，那麼月經延後甚至閉經也是很可能的。

所以，這三個重要元素，就是中醫在解釋月經形成過程中必不可少的三個東西，如果月經有問題，也要從這三個東西上找原因。

1、造成月經延遲的第一個原因，就是血虛。

經血的根源是肝血，肝藏血，如果肝血本來就不夠了，怎麼可能有多餘的血液給子宮呢？所以，對于這種血虛導緻的月經延遲，就必須得補血。

在說方子之前，大家得想想，血虛有哪些征兆呢？換句話說，怎麼判定自己是血虛導緻的月經延遲呢？

血虛的人，身體比較瘦弱，弱不禁風；或者久病傷血，造成氣血虧損；或者平時脾胃虛弱，吃飯也吃不好，消化不行，造成氣血化源不足，這些都是可能造成血虛的原因，根據這些情況判定自己血虛與否，應該有一定的可行性。

那麼，血虛用什麼方子呢？那就用參芪養血湯吧。

黨參、炙黃芪、 熟地、當歸、白芍、 山藥、 茯苓、 川芎、阿膠、白術、炙甘草、 遠志。

這個方子，一句話總結，就是提高脾胃運化能力，促進血液形成。

比如，裡面的黨參、黃芪、白術、茯苓、山藥、炙甘草都是健脾藥，脾胃強大了，才能源源不斷化成血液。而當歸、白芍、川芎、熟地、阿膠，這是四物湯的組方，本身就是補血的。通過健脾而補血，可謂是從根上治。

2、造成月經延遲的第二大原因，是自己體内血寒，把管道給“凍住”了，血液流通慢了。

中醫講，風寒署濕燥火，是導緻人體發病的六淫邪氣。

比方說，我們感冒叫做傷風，厲害的感冒叫做傷寒。太陽太熱了，導緻人中暑。

寒氣有個特點，它能傷害陽氣，凝滞氣血。陽氣是有推動能力的一種氣，能夠促進氣血流通，如果寒氣太多了，就會把氣血凍住，這樣氣血就不能順暢流通了。

這種寒氣，可能是從外面進來的，比如冬天光着腳，寒氣可能從腳上進入體内。當然也可能是内生的寒氣，比如貪涼飲冷，吃西瓜、吃雪糕吃多了，也會導緻寒凝胞宮。如果本身陽氣不足，也會形成内寒。

如何判斷自己是不是宮寒呢？

如果平時感到自己肚子發涼，來月經劇痛，這肯定是寒凝胞宮了。

另外， 平時手涼腳涼，畏寒肢冷，小便頻繁，這也是體内寒氣多的表現。

再就是看舌頭，陽氣虛弱的人，舌頭胖大，有齒痕，發白。

針對寒凝胞宮導緻的月經推遲，可以用溫經湯加減：

吳茱萸、 阿膠、當歸、川芎、 白芍、桂枝、黨參、熟地、木香、生姜

這個方子，既能補血，同時更能散血中寒氣。比如吳茱萸是一味熱藥，它能溫肝散寒。而肝經循行少腹部，所以通過吳茱萸溫肝，達到溫暖胞宮的作用。

而桂枝就是我們平時所說的肉桂，肉桂是補火藥，而桂枝是肉桂樹的嫩枝，嫩枝細長，更像是經脈，所以桂枝能夠溫經散寒。

生姜更不必說了，是一個溫中藥，吃了胃裡暖和和的。

3、第三種導緻月經推遲的原因是氣滞。情緒不佳的女人多半屬于這種。

情緒歸肝主管，因為肝主疏洩。肝氣疏洩正常，全身氣機流暢，那麼經血走得也順暢。

如果經常抑郁、焦慮、緊張，那麼肝氣就會郁結。肝氣平時在體内發揮疏洩的作用，就像是河流一樣，令河水順暢流通，如果肝氣郁結了，那麼氣血在脈道内流通就慢了，造成的結果就是月經不順暢，遲來。

針對經常抑郁、生氣導緻的月經遲緩，用一個疏肝活血湯就對了。

柴胡、 白芍、枳殼、 香附、當歸、川芎、 桃仁、紅花、甘草。

在這個方子中，柴胡是當之無愧的疏肝老大。它專門入肝經，促進郁結的肝氣散開，催促肝氣重新流通起來。

香附被稱之為“氣病之總司，女科之主帥”，也能夠促進肝氣流通。肝氣順暢，氣血走起來那是順風順水。

而桃仁紅花是活血化瘀的。因為長期肝氣郁結，造成氣血不通，久而久之容易形成淤血。通過活血化瘀，把路上的絆腳石給移走，當然有利于氣血流通。

以上就是治療月經後期的三大原因及對策，女同胞們學會了嗎？

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