當冠狀動脈供血量不能滿足身體對能量需求時，可引起心肌缺血。心肌缺血會導緻心髒的供氧減少，心肌能量代謝不正常，不能支持心髒正常工作的一種病理狀态。心肌缺血的主要症狀是胸口悶痛、氣短和心悸，若得不到有效治療會誘發心肌梗塞而危及生命。

　　心肌缺血嚴重危害中老年人的健康，但是近年來随着生活水平的不斷提高，一些20-30歲的年輕人也出現心肌缺血的表現。

　　1、冠狀動脈痙攣

　　當冠狀動脈出現強烈痙攣時，會引起冠狀動脈堵塞，減少血流量或中斷，誘發心肌缺血。我們的冠狀動脈有一部分是在脂肪表面，還有一部分在肌肉裡面，它本身受到神經的調節。所以它的痙攣有很多的因素，包括緊張，還有的病人有先天性的遺傳，還有環境，例如天氣變涼了，還有情緒的變化等很多。所以冠狀動脈痙攣在臨床上能見到一部分，我們要區别這些以後，如果排除器質性的病變，可以考慮給予一定的解痙攣的藥物。

　　2、甲亢

　　甲亢會導緻交感神經過度興奮，增加兒茶酚胺分泌量，加快心率，增強心縮，同時也增加心肌耗氧量。因為不能滿足心肌對氧氣需求，從而導緻心肌缺血。在有基礎心髒病的患者中，甚至可能會發生心絞痛和心肌梗死。如果甲狀腺機能亢進持續很長時間，就會引起甲狀腺機能亢進性心髒病。所以無論如何，甲狀腺功能應保持在正常範圍内。

　　3、冠狀動脈堵塞

　　冠狀動脈粥樣硬化是引起冠狀動脈堵塞的主要因素。當冠狀動脈内膜受到侵蝕時，會讓管壁突出且粗糙不平，管腔慢慢變窄，血流受到阻礙而誘發心肌缺血。此時，患者可表現為持續的胸痛及呼吸困難，即發生心衰，甚至可出現低血壓、休克。

　　4、高血壓或主動脈狹窄

　　當患有高血壓或主動脈狹窄時，左心室射血阻力加大，引起心肌耗氧量上升。雖然冠脈流量沒有減少，但仍然不能滿足心肌對氧氣需求，引起心肌缺血。

　　5、冠狀動脈血氧含量減少

　　在某些病理情況下，冠狀動脈血流量沒有顯著減少，但是由于冠狀動脈血氧含量減少，導緻供給給心肌的氧減少，也可以引起心肌缺氧，如嚴重的憑虛時血紅蛋白減少，血氧含量減少等。

　　6、其他原因

　　高山病、環境氧濃度下降，氧攝入量減少以及一氧化碳中毒時，血紅蛋白變性失去運氧功能等，均可使冠狀動脈血氧含量下降，心肌供氧減少出現心肌缺血。

　　出現心肌缺血之後，就應該要及時的采取措施來進行改善。每天的作息盡量要規律一些，注意生活的細節，每天堅持早睡早起不要熬夜，臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。

　　飲食方面也要注意飲食，低鹽低脂清淡飲食，少吃辛辣油膩以及刺激性強的食物，這些食物不僅會讓人體的腸胃受到傷害，而且還會讓心肌缺血的問題變得更加的嚴重，多吃紅薯、西紅柿、胡蘿蔔、黑木耳等蔬菜，喝些綠茶，茶葉中含有少量的茶堿，有一定的利尿作用，對患者的心肌缺血治療有一定的幫助，茶葉中還有維生素C，能起到防治動脈硬化的作用，但不宜過濃。

　　心肌缺血的人還應該要保證充足的鍛煉，每天最少要鍛煉半個小時，選擇适合自己身體狀況的運動來鍛煉，這樣對身體也比較好，鍛煉之前要适當的進行熱身，鍛煉之後要進行适當的拉伸運動，這樣才可以在鍛煉的時候，盡可能的減少受傷的風險，也可以讓身體有一個更好的适應。

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