網絡上有個流行的詞叫“開挂”。

開挂的含義其實是指某些人利用電腦技術專門針對電腦遊戲進行一些修改後，達到充分有利于自己玩遊戲的作弊程序。

而作為網絡用語，它更多被形容成一個人的超常能力的表現。因為達到過于驚人的成績，讓人不得不懷疑他是不是通過作弊得來的，哪怕心裡覺得人家并沒有作弊的成份在。

從出來社會賺錢的第一天，每個人都渴望擁有“開挂的人生”。可是為什麼有些人的人生看起來毫不費力，就像開挂了一樣？

對于這個問題，很多人沖破頭腦也沒想到。其實開了挂意味着奮鬥的投入感和成就感取得了正比。思想進而有的充實感和滿足感。

可是，難就難在不是每個人都有那股“迷戀”奮鬥瞬間的勁，它是怎麼來的呢？

人人都有企圖開挂的心，因為人人都有從痛苦中解脫的願望。

焦慮，無力感是大多數人的心理映照。總是苦惱于自己啟動不了，荒廢計劃而感到挫敗。

從不知道自己從哪裡開始啟動好，什麼時候開始，總感覺阻礙大過動力。

思維和時間密不可分。然而其實隻有我們人類定義了時間，但是植物，動物它們不知道。它們不會懂得現在是幾點，明天是幾号。

要知道思維它是一個很狡猾的東西，它總想影響你，約束你甚至改變你。總是試圖用過去和未來掩蓋當下的時刻。并且能輕易打斷你原本的步伐，這是痛苦的源頭。

痛苦不隻會帶來消極、焦慮、無力、挫敗，也會帶來激勵、野心和動力。

很多人在面對痛苦的時候，會試圖與它對抗，躲避。

當開始與痛苦對抗的時候，要提醒自己，要與它有合作的意識。你對痛苦的認知改變了，開挂就會越來越順利。

當痛苦到來時，默默告訴自己“此時，我很痛苦”，就好了。不用分析，不用理解它，就給它靜靜待在一旁，偶爾坐下來和它聊聊，僅此而已。相反，你攻擊它，最後你隻會傷痕累累，它還會卷土而來。和痛苦共存，就能留多點能量去繼續做自己想做的事。

其實大部分的人一生中都在僞努力地付出。為了尋求内心安慰，而過于追求無效的表面功夫。

表面功夫：給自己安排得滿滿的。

在某一天，給自己制定滿滿的一周甚至一個月計劃：跑步，看書，做飯，背英語，健身等等。

每天看似很努力在充實自己，給自己塞了滿滿的計劃。但是卻沒有功夫想我做這些到底自己有沒有掌握。

比如說看書，他計劃自己這個月把一本書看完。可是每天付出的耐心卻連一個知識點都消化不了。

關于學習英語，為了練好英語聽力，每天被迫性地打開英語錄音聽完半個鐘，而在這半個鐘裡，完全不顧哪些沒聽懂，也不加以理解。隻要完成這半個鐘的聽力就能堆滿心理的空虛感。

低質量的勤奮，就是在用戰術上的勤奮來掩蓋戰略上的懶惰。

表面上很刻苦，實際上卻刻意回避了真正需要解決的問題和學習中最有價值的部分。

表面工夫：咬牙地堅持

我覺得堅持應該是一件自然而然的一個行為。

很多人覺得想要踏上開挂的人生，必定是要經曆一次咬牙堅持的事兒。

一些能靠意志力完成的事情，比如說減肥，戒煙，長期保持閱讀等等。如果沒有做到，無非就是潛意識的自己根本就沒有多大的渴望去達成這個目标。

也并不在乎這件事自己願意付出多少精力去完成它，所以才放任自流。

雖然正在得過且過，卻又無法徹徹底底心安理得地在擺爛。自律太辛苦，放縱又焦慮，所以永遠都在困境中，無法突破自己。

所謂地依靠“意志力”堅持下去，沒有錯！而“意志力”本身就是僞命題，凡事靠咬牙堅持的堅持，都不會太長久。我們需要的，是要一點一點剝出自己真正的欲望，向着這個欲望去做自己想做的事。

很多人在初期設定目标這一步就已經決定後面的成敗了。

當我們在鼓勵他人或自己時，常常會說：“加油，把事情做得最好！”又或者說，這次一定要減肥成功。

可是，什麼才是“最好”的呢？什麼才是“成功”的？是減1斤才算成功，還是減10斤。

有時候我們無法實現自己的目标，并不是我們的自制力問題，而是我們設定的目标不夠具體化。

所謂具體化目标？就是我們能對已定的目标有個詳細的方法論，而解決這個目标隻是時間問題。

一個人隻有知道自己要什麼，并且願意為這個“要什麼”，制定一套詳細，具體的方法。那麼大概率他就能成為有所成就的人。

而走向開挂人生的過程，就是首先懂得把事情具體化，明白當下自己發展到哪一步，下一步還需要達成什麼樣的目标。而不是像一隻無頭蒼蠅亂撞一通，到最後發現，自己一事無成。

想要高效地做事，就要把事情變得具體化，變得詳細。這永遠是做成事情的第一步。

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