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有很多人說冬季不能灸關元，到底對不對呢？其實單桂敏的博客之前對于這個問題是有講過的。看看她是怎麼說的？

冬天能不能灸關元，您自己試試就知道

古人說冬主收藏，就是人體的元氣，冬天儲存起來，保護身體的元陽。這部分人多數指身體較好的，沒有疾病困擾的。如果您不是用艾灸治病的，而使用艾灸養生的，您可以秋灸關元，春灸氣海。

可是很多人冬天患病的更多，這時補元陽就顯得非常重要了。我們不要抓住古醫書裡面的幾句話單獨拿出來做文章，我們一定要根據自己的實際狀态來決定您自己的艾灸治療。

都說冬天灸關元是擾動陽氣，但是如果您身體内的陽氣已經十分空虛了，難道你還遵守這些無謂的法則嗎？如果您沒有疾病，您會冬天艾灸嗎？既然有了疾病，既然想用艾灸來治病，那麼艾灸關元還分季節嗎？

一般的情況關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。臨床上多用于泌尿、生殖系統疾患，和一些大病以及癌症等疾病的艾灸。

有的中醫認為，冬季最好以收藏為主，不适合太多的艾灸。這個太多含義很多，如果重灸關元，還要看是什麼疾病。消耗性疾病，無論冬夏，如果用艾灸來賠補元氣我認為都是需要的。

尤其是寒性體質，冬天更顯得陽氣不夠，很多中西藥是沒有辦法提升元氣的，唯有艾灸提升陽氣應該是最适宜和最快的治療方式。

其實關元是人體扶正治療的一個大穴：關元穴是小腸的募穴，為男子藏精，女子蓄血之處，是足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經與任脈的交會穴，故統治足三陰、小腸、任脈諸經病。具有補腎壯陽、溫通經絡、理氣和血、補虛益損、壯一身之元氣的作用，古今都作為保健的要穴。

古有秋灸關元，春灸氣海之說。為什麼都已經過去那麼久遠的古有的說法難道還适合我們今天的人們應用嗎？

古人是日出而作日落而息，今天有多少人可以做到日出而作日落而息呢？我真的不希望總拿古醫書來說事，您一定要根據您目前的狀态來說話，根據當代人的生活規律來說話，不要死套古醫書的說法。

所以我和很多專家的意見不同，我覺得，隻要是人體需要的，隻要是您自己艾灸後你覺得舒适的，隻要是您艾灸了，您覺得疾病有所好轉，您不要顧忌季節以您自己的體驗為主。

我是臨床醫生，我以效果說話。無論白貓黑貓，抓住耗子就是好貓。無論什麼方法，不看廣告看療效您說對嗎？

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以上就是單桂敏，單阿姨所說的，标識隻要是有患病我們就有灸關于的必要，那麼大家認不認可這種說法呢？其實我倒是覺得是挺有道理的，畢竟關于是人體要穴，是人體主要陽氣輸補的關鍵，所以不論什麼季節灸關元都是很有必要的。

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