一個人最高級的自律，是擁有這樣一種稀缺的能力，這種能力就是自省。所謂自省，就是客觀地、實事求是地總結經驗教訓，得出一個規律性的東西，用于自我的規範。之所以說自省是一種稀缺的能力，是因為盡管很多人都知道它的重要性，但卻沒有多少人能做到。以下分享的一個故事就會告訴你：最高級的自律，是自省！
來看這個故事：
在日本古代，有兩位超一流的劍道大宗師，一位是“劍聖”宮本武藏，另一位是宮本的弟子柳生又壽郎。柳生一開始拜入宮本門下學習劍道時，就開門見山地問師傅，自己得花多長時間練劍，才能成為向師傅一樣的超一流劍客。宮本對他說，按他的資質以及努力程度，至少需要十年的時間。
柳生年輕氣盛，認為十年才能成名，實在是太慢了，于是就又問，假如自己付出雙倍的努力，那麼，這個時間是不是會縮短一半。宮本聽了他的話，不置可否地笑了一笑，答案顯然是否定的。
柳生不解，追問道，假如自己真的付出雙倍的努力，到底要多久才能成為絕世的劍客呢？宮本見弟子執迷不悟，于是歎息着說道：“假如你這樣去努力練劍的話，根本不可能成為絕世劍客，隻會是越練越廢，成為劍道廢柴。”
柳生更加不解了，露出迷惑的表情，難道努力還錯了？宮本看到了弟子的不解，于是解釋說：“想成為絕世的劍客，除了練劍之外，還要留下時間練心，也就是自省，在自省中磨砺劍道，發現不足和需要改正的地方，不能一味傻練，否則，永遠成為不了絕世劍客。”
宮本無愧于一代“劍聖”的名頭，一番話讓柳生茅塞頓開，此後的劍道之路豁然開朗，最終成為直追師傅的劍道大宗師。
練劍，除了努力，還需要自省。做人做事也是如此，也需要自省，在自省中規範自己的行為，這才是最高級的自律。因為所謂的自律，障礙不是别人，而是自己，我們常常會看到别人的錯誤，但卻很少反省自己的過失。人生最大的一個悲哀，就是不能正确地認識自己，不能做到深刻的自省。
自省就是對自己的思想、心理感受的深入思考，對自己體驗過的東西的深入理解，就是批判性地考察自我的主體行為表現，并借此或給予自己肯定、支持與強化，或給予自己否定、思索與修正。
從大的角度講，人類曆史其實是在不斷的自省中才得以發展的，所以，也可以說，沒有自省，就沒有人類的發展。對于一個人而言，如果不會自省，就可能會重複自己所犯過的錯誤，或重複别人犯過的錯誤，就無法進步，也就無法做到嚴格的自律。所以，當我們用雙眼盯住我們所關注的事情的時候，不要忘了留一隻眼睛給自己，學會自我反省。
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