胖可不是一個小問題，世界衛生組織早已把肥胖列入十大慢性病之一，肥胖是心血管病、糖尿病、慢性腎病、多種癌症的溫床，一旦肥胖，這些疾病很可能接踵而來。近年來肥胖的人數日益增長，據一項發表在《新英格蘭醫學雜志》的研究顯示，2015年，全球肥胖兒童大約有1.077億，肥胖成人大約6.037億。而值得我們重視的是，中國和印度成為全球成人肥胖人口最多的國家。
而在生活中，為了身體的營養健康，我們每天吃各種食物，從奶制品到肉制品，但近日發現很多的奶制品會帶來副作用，那就是肥胖。研究發現，長期喝駝奶竟然不會引起身體肥胖，這到底是為什麼呢？
喝駝奶不會發胖，因為駝奶中的糖是乳糖，它有調節胃酸、促進腸胃蠕動和消化腺分泌的作用。即使你不運動，脂肪也會消耗掉。同時，駝奶中的脂肪顆粒體積隻是牛奶中的三分之一，更容易被人體消化吸收。所以，不用擔心晚上喝駝奶會發胖！
駝奶的功效與作用
駝奶含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營養成分。現代營養學研究發現，羊奶中的蛋白質、礦物質，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高；維生素A、B含量也高于牛奶，對保護視力、恢複體能有好處。和牛奶相比，羊奶更容易消化，消化率可達94%以上。
駝奶味甘、性溫，入胃、心、腎經；潤腸通便可用于虛痨羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口瘡、漆瘡等症。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
