有一些人體内血壓，血脂，血糖保持正常，但仍然會有莫名其妙的頭暈。所謂的頭暈，其實是一種由大腦功能受阻引起的纖維組織疾病，在醫學臨床上是非常常見的病前反應，常見的病理類型有眼花，暈眩，頭暈，頭沉，腦震蕩等等。

大量研究發現，高血壓在發病之前2~3周期間，多數患者會出現明顯特異症狀，比如頭暈目眩，頭疼，四肢發麻等等。

于是很多人都疑惑，為什麼體内血壓正常，仍然會有頭暈的症狀，難道是因為過度勞累還是體内仍然存在其他疾病？

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血壓正常，卻經常“頭暈”是怎麼回事？提醒：6種疾病平時需留意

頸椎病

如果你長時間保持一個錯誤的姿勢，那麼就容易造成頸椎增生變形甚至退化，頸部肌肉也會長期處于緊繃狀态，椎動脈受到壓迫正常，供血受到阻礙，影響大腦正常供血，就會出現頭暈。

頸椎病患者同時會伴有一些其他的症狀，隻會放射到其他的部位，比如手指發麻，發涼，惡心嘔吐等等，所以最好及時的去骨科進行一個初步的診斷。

高血脂

高血脂又命名為高脂血症，主要是指患者血漿當中甘油三酯膽固醇含量超出正常标準，血液濃度偏高，容易造成血液循環速度下降，特别容易導緻腦部供血不足，所以更容易出現疲勞頭暈無力的症狀。

高血脂常見的發病原因主要是脂肪攝入過多，嚴重缺乏體育鍛煉等等，建議高血脂患者調整飲食結構，多吃新鮮水果蔬菜，一些脂肪含量高的東西。

耳部疾病

人的耳朵不僅有聽覺功能，同時也是重要的平衡器官，耳朵分為外耳與内耳，内耳内部有一個前庭器官，主要的作用是保持人體平衡和視覺清晰。

内耳中同時含有半規管的器官，主要作用是保持人體平衡，如果人體内耳患梅尼埃綜合征，将會導緻這個器官維持人體平衡異常，患者将出現頭暈現象。

早期心髒病

對于早期心髒病患者，并不會感覺胸悶氣短心悸，隻是感覺輕微的頭暈，四肢無力，注意力難以集中等症狀，所以這種情況人們往往不會放在心上。

但是這種頭暈的背後往往是早期心髒病來臨的征兆。尤其是患者本身有冠狀動脈，粥樣硬化，血管變細變窄，這種情況更要格外的關注。

失眠

很多人或多或少都經曆過失眠，連續幾天的失眠就很容易導緻頭疼頭暈，主要是大腦和心髒沒有得到充足的休息。

長時間失眠導緻大腦供血不足，更容易缺氧，患者會經常感到頭暈頭疼，但是隻要失眠症狀得到改善之後，症狀也會随之改善。

貧血

貧血主要是指人體外周血液當中紅細胞含量過低，導緻周圍組織器官供氧不足，身體多處組織器官運轉出現異常，這種情況容易出現一系列的氣管病變。

貧血主要的原因在于患者不平衡的飲食結構，再加上不良的烹饪習慣以及消化系統疾病，導緻身體缺乏鐵元素，葉酸，維生素B12等等，嚴重的貧血來臨患者就會出現頭暈頭疼，所以要多注意補充鐵元素，必要的情況下可能要進行輸血治療。

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如何有效地緩解頭暈？

頭暈是一種正常的臨床症狀，常常伴于各種疾病，如果患者在頭暈之後睡覺之前，可以選擇聽一些輕緩的音樂，讓自己的精神狀态得到放松，或者是選擇輕微的運動緩解疲勞，也可以有效的進行改善。

同時可以在日常飲食當中多調整，一些鐵元素比較多的食物，可以嘗試用紅棗來進行補充氣血，情況沒有緩解，可以進行藥物治療，你得要卧床休息，不要頻繁的轉動頭部，睡覺保持側卧位。尤其是長時間保持這種狀态的人，更應該引起重視，主要是避免各種疾病。

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