提起周一,廚小妹在網上搜了一下,出來以下回答:
周一:懷念周末
周二:等待小周末
周三:小周末
周四:期待周末
周五:周末
但是這些都不是廚小妹的想法,因為廚小妹有份很特别的工作,每天都和美食打交道,可能有人覺得食材和做法都太簡單,但是對于菜鳥級的廚小妹來說,就是喜歡這種簡單的美食。
所以今天依舊給大家介紹簡單的美食—素炒腐竹。腐竹大家可能在吃火鍋的時候更為常見,廚小妹每次吃火鍋也是必點的,但是廚小妹今天的分享,雖然是炒菜,但是依舊不會埋沒腐竹的美味,不信一起來看看吧!
首先要将買來的幹腐竹泡軟,喜歡吃軟軟的朋友可以泡的時間長一點,今天我們做的是炒腐竹,所以大概泡2個小時就可以啦!當然除了泡發的腐竹,還需要的配料有小青菜、青椒和蔥、紅椒、蒜。
準備好全部食材後,我們可以開火制作美食啦!
首先要熱鍋倒油,将蔥、蒜、紅椒炒出香味,注意火不要太大。
蔥、蒜、紅椒炒香後,加入泡好的腐竹,翻炒入味,為了炒腐竹時不粘鍋,所以要不斷翻炒入味。
腐竹是提前泡好的,所以翻炒入味後,就可以放入切好的小青菜了,青椒和小青菜一樣都很容易熟,所以可以一起放入鍋内炒。
青菜、青椒和腐竹翻炒,兇案青菜熟至7分時,就可以加入鹽、雞精、生抽調味料調味了,然後在不斷的炒勻,使小青菜受熱均勻。
等到青菜完全炒熟變軟後,然後就可以關火,出鍋啦!但是炒小青菜是注意不要炒的時間太長,不然小青菜會變老,缺少鮮嫩的口感。
美味的素炒腐竹就做好啦,是不是很簡單的一道菜那!
這就是廚小妹今天分享的素炒腐竹啦,雖然食材确實很簡單,但是不得不說平凡中出美味,軟硬适宜的腐竹沾着青菜的新鮮味,入口鮮香,熱量還很低,實在是太美味了,尤其适合最近正在減肥的廚小妹了。美食朋友們,你們覺得怎麼樣呢,想不想嘗試一下,不妨在評論區留言,謝謝!
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