23日7時零分将迎來霜降節氣

“寒露不算冷，霜降變了天”

秋盡葉枯，雁影無蹤

這是秋季的最後一個節氣

東北部分地區溫度已降到0度

冬天的腳步在秋風中漸行漸近

冷氣襲來，多地開啟降溫模式

不少人感覺今年冷過去年

《楓橋夜泊》

張繼

月落烏啼霜滿天，

江楓漁火對愁眠。

姑蘇城外寒山寺，

夜半鐘聲到客船。

古人看來，霜降有三候：

一候豺乃祭獸

豺狼為冬儲備捕捉獵物

二候草木黃落

草黃葉落一片蕭索之境

三候蜇蟲鹹俯

動物伏身洞中休眠閉藏

《賦得九月盡》

元稹

霜降三旬後，

蓂馀一葉秋。

玄陰迎落日，

涼魄盡殘鈎。

“氣肅而凝，露結為霜”

秋季的第一次霜稱為早霜

春季的最後一次霜稱為晚霜

從晚霜到早霜的間隔，是無霜期

無霜期長短是衡量積溫的标志

積溫充足則可以種植多茬作物

《歲晚》

白居易

霜降水返壑，

風落木歸山。

冉冉歲将宴，

物皆複本源。

霜降的影響須辯證看待

雖有霜害，但也有功勞

“霜打蔬菜分外甜”

霜可殺死部分越冬害蟲

大幅減少農藥使用量

提高冬季蔬菜的品質

霜凝時還會放出潛熱

減輕植物的凍結程度

《新營小齋鑿地爐》

歐陽修

霜降百工休，

居者皆入室。

墐戶畏初寒，

開爐代溫律。

霜降後，流感易侵襲人體

節氣話養生，霜降不例外

從養生看，秋補比冬補更重要

民間稱之為 “冬補不如補霜降”

真正嚴寒時，進補的效果反倒不好

霜降時節宜食煲羊肉、迎霜兔肉

保持适度鍛煉，避免過度疲勞

《泊舟盱眙》

韋建

泊舟淮水次，

霜降夕流清。

夜久潮侵岸，

天寒月近城。

霜降談吃，别有意義

“霜降吃丁柿，不會流鼻涕”

中醫認為能防寒保暖補筋骨

此時柿子薄皮多汁非常好吃

吃柿子可以補身體、防感冒

這個時節容易季節性咳嗽

可多食生津宣肺止咳之物

例如蘋果、梨、蘿蔔、銀耳

《山行》

杜牧

遠上寒山石徑斜，

白雲生處有人家。

停車坐愛楓林晚，

霜葉紅于二月花。

深秋的美在飽滿的色彩

漫山遍野皆是紫、紅、黃

秋菊與楓葉是深秋的亮色

秋菊漸次開放，北方最盛

楓樹變紅黃色，如火似錦

晴好時，不妨登高賞紅葉

連片壯麗美景令人流連

《列岫亭》

江定齋

秋深山有骨，

霜降水無痕。

天地供吟思，

煙霞入醉魂。

經過霜打，蔬果分外好吃

曆經秋天，生活再添收獲

一季将結束，一季又萌發

霜降連接起了當季的豐收

也孕育着冬後來年的希望

從節氣看農時

以自然觀人生

請繼續加油吧

為當季的努力畫下圓滿句号

來源/經濟日報微信公衆号（ID：jjrbwx）

作者/喬金亮主編/王玥

審核/闫偉奇

本文内容系原創，轉載請注明來源。

聲明：轉載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源标注錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯系，我們将及時更正、删除，謝謝。

來源： 經濟日報

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!