避孕套（又稱安全套、衛生套、保險套）是一種非藥物避孕方法，主要用于在性交中阻止人類的精子和卵子結合，以防止懷孕。
現在的避孕套原料通常是用天然橡膠或聚亞安酯。作為避孕工具，避孕套和其他避孕方法相比，使用方便、沒有副作用，避孕成功率一般為97%。那麼，怎麼使用避孕套呢？
1、男性避孕套
每次性行為前，必須用一個新的膠質安全套；必須在性交開始前，勃起後戴上；小心撕開獨立密封的包裝袋，避免用剪刀一類的利器；用手指捏住安全套前端，把空氣擠出，再套在勃起的陰莖上；保留安全套前端的空間；保證安全套套住整個陰莖；如果需要，應選用水質潤滑劑，因為油質潤滑劑（如甘油、白凡士林）會導緻安全套破裂；射精後，趁陰莖仍然勃起，應緊握着安全套邊緣把陰莖抽出；切勿把安全套長期放在錢包内或接近熱源的地方。
2、女性避孕套
假如你首次使用女用避孕套，最好先練習一下怎樣把它放進體内。首先選擇一種你認為最舒适的姿勢：你可以躺下來，或把雙腿分開坐着，内置的彈性内環應該在護套開口的一端。用拇指、食指和中指擠着内環的下半部，這樣便能緊抓并且收窄内環，把它順利放入體内。擠壓着的内環盡量推往陰道深處。外環和護套的少部分還會露于陰道外，這是正常現象，無須擔心。性生活結束後，為避免精液倒流，請在起身前取出避孕套。取出時捏緊并旋轉開口環，同時緩緩地将避孕套拉出。如同男用避孕套一樣，應将女用避孕套的包裝或其他組織丢進垃圾桶，而不能把它扔進廁所，以免引起堵塞。
安全套安全嗎？
性傳播正成為艾滋病傳播的重要途徑，而專家明确指出，隻要能夠正确使用安全套，可以避免相當大程度的風險。然而現實生活中，不少男性不是一味拒絕安全套，就是使用方法有問題，導緻安全套并不安全。
1、戴套時，指甲或戒指無意中亂劃着避孕套，可導緻超薄性避孕套失敗。
2、安全套型号不合适，如過大或過小的安全套在性交時，容易脫落在陰道内或造成破裂，使精液流入陰道。
3、射精後沒有在陰莖軟縮之前，及時将安全套和陰莖—超從陰道内抽出，陰莖軟縮後精液從陰莖和安全套之間溢入陰道。
4、有些人怕安全套影響性快感，性交開始時沒有戴安全套，待性興奮達到高潮前快要射精時再抽出陰莖戴安全套，這樣就起不到避孕效果。因為男性在射精前已有少量精子随尿道黏液流入陰道。
5、使用了不當的潤滑劑，若在安全套表面塗上礦物油和植物油如凡士林、普通潤膚液等，在5分鐘内會減弱乳膠安全套的強度。
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