說到陽痿，男人們不願意談及，但是這的确是一個不可避免的問題，很多男人也出現了陽痿的煩惱。可能很多人對于陽痿也沒有一個清晰的認識，盲目治療結果情況越來越糟，那麼，男人陽痿有哪些誤區呢？男人陽痿該如何治療呢？

　　認清男人陽痿的5大誤區

　　1、性交對象改變後發生勃起不濟即是陽痿

　　嚴格講，這種觀點不正确。有的人與自己妻子性生活一切正常，勃起功能良好；但在婚外戀中性交卻一蹶不振。這種“選擇性”陽痿的人就不是一個真正的陽痿患者。從一個側面看，他發生了陽痿，從另一個側面看，他的性功能不錯。由此可見，不能随便給這類人扣上陽痿的帽子。

　　2、把婚後初期幾次性交失敗當作陽痿

　　這種情況頗為多見，尤其新婚之夜，過于興奮、勞累，甚至酒醉；或因新婚階段夫婦之間配合欠缺，引起一時勃起功能不佳，于是在腦海中留下自己性能力不濟的陰影。這種情況很輕易引起以後的真性陽痿。

　　3、把不能引起女方情欲高潮及快感視為陽痿

　　這是錯誤的，隻要男方陰莖能勃起，順利通過性交動作完成射精及達到情欲高潮，便不是陽痿。男女性功能特點之一即是“男快女慢”，所以男方如已射精，女方尚未進人性高潮，這是一種生理現象，至多是性生活不夠和諧題目，盡不應以為是陽痿。

　　4、以平時陰莖勃起反應不明顯為陽痿

　　有不少青少年這樣陳訴，以前在看了興奮時，陰莖會自然地勃起，但是現在這種反應不明顯，就以為得了陽痿。由于沒有來自于配偶完整的性刺激，包括視、聽、觸、嗅等各方面性刺激，也由于沒有真正的性交實踐，單憑陰莖勃起與否，是不能作陽痿診斷的。這種發生于平時的精神性勃起規律很複雜，會随一個人的體質、思想、情緒等有所變化，時好時差，這不是判定陽痿的指标。

　　5、以為手淫必然會引起陽痿

　　毋庸諱言，手淫是青少年常有的行為，的确有一些人擔憂手淫會誘發陽痿，事後也真的有人發生了陽痿。但現代醫學已經闡明，此類陽痿的發生，從本質上講并非是由于手淫損害了性器官，而恰正是長期手淫招緻精神與心理因素作怪，隻要能解除上述種種精神“疙瘩”，就未必會發生陽痿。

　　陽痿是男性最常見的性功能障礙疾病，由于病因複雜症狀各異分類多，治療方法涉及較多，具體哪種方法适合是适合自己

　　男人陽痿該如何治療？

　　1、節房事戒手淫

　　長期房事過度，沉醉于色情，頻繁手淫導緻精神疲乏，是導緻陽痿的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證實，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的确是防治陽痿的有效措施。

　　2、消除心理因素

　　要對陽痿有充分的了解，充分熟悉精神因素對性功能的影響。要正确對待陽痿，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能由于一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；性交時思想要集中；特别是在達到性快感高峰，即将射精時，更要思想集中。

　　3、留意飲食調理

　　多吃狗肉、羊肉、羊腎等；動物内髒由于含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，進步性欲；此外含鋅食品，含精氨酸食品都有助于進步性功能，預防陽痿題目。預防陽痿不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。

　　4、謹慎用藥

　　中醫對陽痿的防治，誇大辨證施治，依照各種不同的體質類型對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能進步性功能，反而導緻其他疾病。到目前為止，西藥還沒有治療陽痿的殊效藥，相反卻有不少藥物可以導緻陽痿。

　　5、進步身體素質

　　身體虛弱，過度疲憊，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是陽痿發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，并且留意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

　　6、戒煙酒對于防治陽痿也有着積極的作用

　　長期吸煙會阻礙血液流進身體外周，影響陰莖的血液循環，影響性反應的産生，從而引起陽痿。國外研究者指出，導緻血液循環不良而造成陽痙的因素有吸煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以吸煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現為血中辜丸酮降低，70%-80%的人出現陽痿或不育。

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