寂寞難眠！女人高潮花式自慰法-tft每日頭條

寂寞難眠！女人高潮花式自慰法

健康更新时间:2025-03-05 03:19:36

　　寂寞難耐，壓力倍增的時候，女人可以進行自慰來進行排解。自慰，不要覺得這是一個非常令人羞恥的一件事。其實這跟吃飯喝水一樣，非常普遍。而且正常，适度的自慰，對健康沒有壞處，還能讓你心靈更加放松。所以你可以用平常心來看待，不必有心理負擔。

　　呵癢

　　平躺在床上，雙腿盡可能并攏，稍稍彎曲手指輕撓陰蒂。

　　水嬉

　　這是一種借用蓮蓬頭使連續的水柱變成，有規律振動的按摩。騰出一隻手來調節溫度和水壓，但注意不能讓壓強太大的水柱直接射入你的陰道，否則會引起傷害。

　　陰蒂的刺激

　　用你的手指或手掌來摩擦、按撫和揉捏陰蒂，有時直接的刺激會比較強烈，這時不妨在陰蒂周圍進行按摩，感覺會更加舒服，當然也可在手和陰蒂之間墊一層柔軟的纖維布。

　　手指的刺激

　　用一隻手的手掌按撫陰蒂，另一隻手的手指撫摩陰道内壁。

　　煽情二指揉

　　用食指和拇指旋轉揉捏陰蒂。用潤滑油潤滑你的外陰，然後用兩根手指摩擦你的陰蒂直到它變硬，陰道内再放上一個健慰器。

　　左右開弓

　　用右手的中指摩擦你的陰蒂，漸漸把中心轉向陰蒂右側，然後迅速移向左側(通常陰蒂的某一側會更加敏感，這得通過你自己試驗得知)。

　　這樣就在相對敏感的一側多做摩擦，你的左手應該握住右手手腕，你的身體應該平躺在床上，雙腿盡量分開，或者高舉至頭。

　　噴霧器

　　在沐浴時找一個噴霧器，陰道挺起向上，使噴霧器将水霧噴射在陰蒂上。

　　移開蓮蓬頭

　　現在卸下蓮蓬頭，使水流直接灑在陰蒂上，擠捏水管，改變水流強度，甚至可用手指堵住大部份水管口。

　　非接觸的性可以令人非常興奮，它會激發你，并且使你感到情感上的滿足。所以，即使你沒有性關系或沒有結婚，也不意味着你不能享受性給健康帶來的好處。這隻是一個不要壓制你的沖動的問題。

　　如果你非常幸運，享有親密的、和諧的性關系，那麼，在充分利用天然的健康保護工具上，你已經小有成就了。這并不是說在任何時候都要有性，真正的含義指的是和你的另一半有着高質感的關系。千萬不要忽視意義非凡的細枝末節。例如說，非常簡單地，你可以在對方的錢包裡放上一張愛的小條;或者與他共同發展一項有趣的業餘愛好;又或者每天抽出10分鐘，兩人漫步在林蔭道上，親密交談。

　　多巴胺帶來的沖擊正在等待着你。它是免費的、唾手可得的，而且，它還是長壽、健康生活的關鍵因素。所以，你在等待什麼呢?

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