男性的生理期和女性的身體結構都是不一樣的，所以有很多男科疾病會危害男性因此他們就需要格外的注意了，尤其是出現了遺精的現在會讓不少未成年的男性感到慌張，這大家就要好好的來了解下了，那麼，男性遺精對身體有害嗎？我們大家來簡單的了解下吧。
1、遺精有害嗎？有人認為遺精之後對身體有害，有的男性還會産生負罪感。醫學家對精液做過大量的化驗分析證明：精液的主要成分是水，僅有少量的蛋白質、糖和無機鹽，每次排除量為3-5毫升，相當于每天營養量的幾百分之一甚至幾千分之一。因此，遺精對身體健康無害，更不會影響性功能和生育。遺精出現的早晚是因人而異的。男孩首次遺精一般發生在14歲左右，和女孩子月經初潮相似的是男孩首次遺精的年齡也有很大的個體差異，但不同的是男孩子遺精沒有周期性的規律。男孩子如果到了19歲還沒有遺精才是異常現象，應該到醫院泌尿科或男性科就診。
2、頻率。遺精多長時間一次才好呢？這要看男性的具體情況。健康未婚男子，每月遺精1-2次屬正常現象。正常情況下，未婚男子一個月遺精4-5次是常有的事。次數分布可以不均勻，有些人在一段時間裡1-2周遺精一次，但在另一段時間裡卻連續幾次遺精，也是正常的。若遺精太頻繁，一周數次或一夜數次，甚至清醒時也會出現遺精，就要尋找原因。
遺精吃什麼好？
1、遺精食療方（下面資料僅供參考，詳細需要咨詢醫生）
方1 桃仁炒腰花
組成：核桃仁20克，豬腎1隻。
用法：核桃仁洗淨，剖碎；豬腎洗淨，剖開，開水浸泡2小時，去浮沫。起油鍋，核桃仁、豬腰同炒，加黃酒、姜、蔥、食鹽調味後食用。
功效：補腎益氣，澀精。
主治：遺精，屬腎氣虛損、精關不固，偏陽虛型，遺精頻作，耳鳴腰酸，肢冷畏寒。
方2 羊肉芡實湯
組成：羊腿肉250克，芡實50克。
用法：羊腿肉洗淨，切成小塊，開水浸泡1小時，去浮沫；置鍋中，加清水500毫升，加芡實，加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精，急火煮開3分鐘，改文火煲30分鐘，分次食用。
功效：補腎益氣，固精。
主治：遺精，屬腎氣虛損、精關不固偏陽虛型，并見滑精、頭暈 肢冷者。
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