咳咳，咳咳咳咳，咳咳咳咳咳咳......
小兒咳嗽老不好，怎麼辦？
今天聊聊孩子生病咳嗽時的居家護理問題。俗話說“三分治，七分養”，孩子咳嗽期間家長做好以下幾點，可以起到事半功倍的效果。
具體應注意以下幾點:
多通風。保證孩子處于一個潔淨、新鮮的空氣環境中，盡可能地避免煙塵和特殊氣味的刺激。房間内的濕度盡可能控制在60%左右。
2.多喝水。适當多喝溫開水能稀釋痰液，使痰易于排出，還可增加尿量，促進有害物質的排洩。
3.孩子咳嗽期間，飲食要以清淡為主，适當地多給孩子吃一些新鮮的蔬菜和豆制品，盡量少吃肉類食物。
不要吃這些食物：
①忌寒涼食物。咳嗽的孩子不宜吃冷飲，因寒涼食物易損傷孩子脾胃，不利于後期疾病恢複。
②忌肥甘厚味。因甜的食物不僅容易生痰，還很容易生熱，加重咳嗽。此外, 油煎、油炸食物也不宜多吃。此時孩子的胃腸功能較弱，油煎、油炸食品易化熱化火，變生他證，使咳嗽病情更加複雜，病程更長。
③忌魚腥蝦蟹。魚蝦類食物屬于高蛋白食物，孩子咳嗽期間，身體本來就在做正邪鬥争，吃了大量高蛋白的食物後，在消化的過程中孩子的元氣被消耗，這對于孩子來說無疑是雪上加霜。
④忌酸味食物。酸性食物具有斂痰的效果，會導緻痰液很難咳出，從而加重咳嗽，所以也不要給孩子吃酸性食物
⑤忌花生、瓜子、巧克力。這類食品含油脂較多,食後易滋生痰液, 使咳嗽加重。
⑥忌食用補品。不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品。但孩子咳嗽未愈時應停服補品, 以免使咳嗽難愈。
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