tft每日頭條

 > 健康

 > 夏日女性“去火”有新招

夏日女性“去火”有新招

健康 更新时间:2024-09-13 23:08:49

  陽光明媚,可心情煩躁。微風吹過花朵盛開,我們卻翻來覆去心思不甯。寫字樓裡随着炎炎夏日的到來,突然變得人人都是争吵的導火索,天熱上火身體不适,不僅僅是體溫,還有我們那随着氣溫不斷升高的的壞脾氣!

  炎炎夏日不令帶給我們身體上的不适,還導緻越來越多的人火氣上升,表現出情緒煩躁、焦慮、易激動、失眠等,現在這些症狀被統稱為“夏季情感障礙”。據統計,超過1/5失會因高溫而出現上述症狀,其中尤以女性居多,因此,“去火”成為女性在夏日是必備功課。

  中醫認為夏季是一年中陽氣最旺的季節,“夏日屬火,主心”指的就是夏季天氣炎熱,高溫影響人體内陰陽平衡,所以人火氣大,容易情緒焦躁。因此夏季養生主要是通過滋陰來到“去火除煩”效果。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved