tft每日頭條

 > 健康

 > 5類甜食打造完美身材

5類甜食打造完美身材

健康 更新时间:2026-02-18 19:31:01

  一想到提美味可口的甜點,總會讓人垂涎三尺,可惜這種人間美味對身材可是極大考驗,所以很多MM會忍痛割愛!其實這是一種誤區,甜點是可以放心吃的,隻要你能控制自己,懂得怎麼吃,不但不讓你長胖而且還能幫你吃出完美的身材呢!

  第一類:蛋糕、西點

  一想到提拉米蘇和剛出爐的草莓蛋糕,總會讓人垂涎三尺,可惜這種人間美味對身材可是極大考驗,據說3個cheese蛋糕就可提供身材瘦小的人一天的熱量呢。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved