學會簡單的按摩技巧也是讓肌膚水嫩有彈力的好方法,透過按摩讓肌膚的循環變好,讓細胞活化,也讓保濕水分充分被吸收,一旦細胞的機能變得正常而健康,肌膚的防禦能力就會變強,當然更能經的起外在環境的改變,減少脫皮與幹燥的機率。
step1自大面積部位開始進行,稍微将手掌搓熱,利用手掌在兩頰部位往外畫大圓,動作一定要輕柔,約做10回。 step2以指腹來進行按摩,依照箭頭方向,自下巴、鼻子與額頭部位逐一開始輕輕的畫螺旋按摩,重複三回。 step3再利用指腹的力量,自下巴開始往上輕輕推向兩頰邊,給予肌膚刺激同時帶來活化效果。step4眼周也要稍微按麼,利用指腹自眼頭往眼尾方向輕輕往外滑動,消除眼部疲勞同時預防細紋展生,約做三回。
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