女性一生各階段生理特點及保健要點
從一個女孩子呱呱墜地開始,女性的一生--多彩的一生就開始了。女性不同的生理發育時期是圍繞着卵巢的發育和萎縮為中心而發生變化的。它要經曆以下六個不同的生理發育階段:
新生兒期:自出生後臍帶結紮時起至生後28天内,稱為新生兒期。在這個時期有些家長會發現她們的孩子在滿月之内有陰道出血或乳房發育的現象,這是由于在媽媽體内受媽媽雌激素的影響所緻,出生後随雌激素撤退将逐漸消失。
幼年期:從滿月後至12歲之間,稱為幼年期。這是身體和心理發育的重要時期。在這個時期女性的性腺-卵巢處于靜止狀态,也就是說在這個階段女孩、男孩沒有性别的差異。在此期值得關注的是性早熟現象。現在認為10歲之前來月經,稱為性早熟,它會影響女孩身體發育。遇到這樣的孩子,我們可以通過藥物幹預,阻止性腺軸的活躍狀态,相對延長生長加速期,延緩月經來潮期,讓孩子恢複正常發育。
青春期:13歲至18歲之間,稱為青春期,是女性生理和心理變化最大、最重要時期。在這個時期大腦解除了對性腺軸的抑制,卵巢開始發育,雌激素開始分泌,第一、第二性征逐漸出現。
它要經曆四個階段:(1)乳房萌發期,10歲開始,3-5年。
(2)腎上腺功能初顯期,腎上腺雄激素分泌增加,陰毛、腋毛生長。
(3)生長加速期,每年增長8-9cm(11-12歲),初潮後每年增長減慢,一般為3-5cm。
(4)月經初潮期,是青春期的标志,多在乳房發育後2年半來潮,說明雌激素達到了一定水平,但需要5-7年才能建立穩定的排卵周期。
通俗地說,此時女孩變成了少女的模樣,比如體态的變化、乳房的發育、月經來潮等。這個階段女孩子的心理、生理上變化很大,需要社會和家庭的關心,要注意增加營養,鼓勵她們積極參加體育鍛煉,注意經期衛生,進行必要的心理疏導,提倡家長和學校積極開展多種形式的性知識和避孕知識教育。
青春期功血是女性青春期性腺軸發育不成熟所緻的一種自然現象。隻要在排除其他疾病,不出現貧血的情況下,定期觀察即可。另外,在此階段不少少女常常采取惡性節食的辦法來追求身體美,這是萬萬不可取的。
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