春季是豐胸的好時節，沉睡了一冬的胸部細胞在此時煥發出新的活力，開始進入旺盛的細胞更替時期，因此，要把握這段細胞代謝最活躍。
春季實用豐胸藥膳
1、玉女盈乳酥
組成：玉米100克、黃豆100克、花生100克、荞麥仁100克、白蓮100克、核桃仁100克、木通10克、白芝麻100克、生黃芪20克。
加工方法：所有組成成分烘幹後磨成泥粉狀，或加蜂蜜揉成丸狀。
效用：豐胸補乳、促進乳腺發育。适應缺乳汁的媽媽和想豐乳的女性服用。每天早晚空腹各一次，每次1-2匙。若是制成泥粉狀，服用時可與蜂蜜調和吃。
2、麥冬三生芨鴿湯
組成：麥冬10克、生曬參10克、生地6克、生黃芪10克、白芨3克、乳鴿—隻。
加工方法：麥冬、生曬參、生地、黃芪、白芨煎煮取汁，待乳鴿煮熟時加入同煮10分鐘左右，加調味品。
效用：潤肺、生津、滋陰、補氣。上焦燥熱、肺結核、支氣管擴張、塵肺等患冒者可常食之。
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3、鳳凰銜玉竹
組成：玉竹15克、北沙參20克、桔根5克、蘇葉3克、母鴨一隻、姜末、料酒、鹽适量。
加工方法：将所有成分同時放入清水内，小火炖二小時。
效用：滋陰清熱、潤腸通便适用于虛勞骨蒸，肺熱久咳及大便燥結者。
4、菇芹燴
組成：山楂5克、澤瀉5克、首烏5克、麥芽15克、幹香菇15克、芹菜葉25克。
加工方法：山楂、澤瀉、首烏、麥芽、幹菇洗淨燴煮，熟透後取香菇和汁，再加芹菜葉、适量調味品做成湯即可。
效用：降脂活血。高血壓、高甘油酸酯、高膽固醇、高脂蛋白、高脂蛋白者常服之。
5、蟲草靈芝鹌鹑煲
組成：蟲草5克、靈芝10克、西洋參3克、鹌鹑一隻。
加工方法：蟲草洗淨泥沙隔水蒸30分鐘左右後，再與靈芝、西洋參、少量蔥姜一同置入去除毛雜的鹌鹑腹中炖爛，加調味品分次食用。
效用：溫陽補腎、提高機體免疫能力。對腎虛畏寒、腰酸乏力以及腫瘤患者的康複頗有裨益。
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