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職場準媽媽該怎樣吃工作餐?

健康 更新时间:2026-01-18 05:10:43

  OL一族早餐該怎樣吃?

  職場準媽媽的飲食煩惱

  準媽媽在上班期間最大的飲食煩惱,一是較難有想吃就吃的條件,二是擔憂工作餐缺少營養。來聽聽下面兩個職場準媽媽的話:

  秦子珊(外企審計孕7周)

  “這段日子我狼狽極了。那天正在見客戶,胃裡突然又起了抗議,當時隻有一個強烈的願望:趕緊吃東西壓一壓。我匆匆忙忙找了個機會逃了出來,在樓下的超市買了包方便面,以最快的速度把它解決掉。”

  張楠(公務員孕16周)

  “單位的午餐是從外面訂的盒飯——青菜永遠不夠綠,偶爾有魚,全部都切成塊狀,先油炸再回鍋,看上去就沒營養!懷孕後總是想吃東西,抽屜裡存放了很多餅幹,能備一時之需。雖然我并不愛吃餅幹,可隻有餅幹吃着才方便啊。”

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