現代生活節奏加快，都市人工作壓力大，容易發生身體機能衰退、亞健康的狀況。而現代人們又格外關注的是性功能的衰退問題。
男子從何時開始性衰老?
性能力的個體差異很大，有的50歲或60歲就完全停止性生活，而有的80歲還有很強的性欲。
男性性老化的主要原因，是由于睾丸出現退行性變化，随後引起腦、垂體、腎上腺和性功能也會發生變化。
男性一般自50-60歲以後，随着年齡的增長，睾丸間質細胞可逐漸發生衰老及退行性改變，使睾丸酮的分泌大量減少，睾丸的容積也相對減小，此時機體各組織器官逐漸老化，性功能也逐漸衰退。60歲以後睾丸縮小較明顯，因此可以說，睾丸的功能對男性性功能衰退起着關鍵的作用。
老年男性陰莖勃起需要較長的時間和需增加對生殖器的直接刺激量。60歲以後的男性陰莖勃起強度和射精量通常有不同程度的降低。良好的身體素質與健壯的身體對維持良好的性功能是極為重要的。
另外，其它因素亦不能忽視，如社會、心理等都可能影響人的性功能。
下面就從10個方面介紹并來判斷男人是否衰老。
從10方面判斷男人是否衰老?
一、視力:
眼球晶狀體變厚，出現明顯的視力衰退，聚焦不準;
二、頭發:
頭皮上毛囊減少，頭發變稀，頭發的生長速度慢，有的開始出現謝頂;
三、性生活頻度:
性沖動次數減少。平均每年性高潮次數為30歲不低于100次，40歲不低于80次，50歲不低于60次，60歲以上則不低于50次;
四、陰莖勃起角度:
50歲以前的男人比25歲時陰莖勃起角度略低是正常的，但感覺低得明顯時，則說明是衰老過度;
五、供氧及耐力:
體力明顯下降。如:70歲的男人體力隻有20歲男人的一半;
六、肺功能:
胸膛骨骼開始變得僵硬。控制呼吸的肌肉負擔越來越重。呼吸時有更多的有害物質殘留在肺部;
七、心髒功能:
心髒調節能力變低，每分鐘最快跳動次數低于标準值;
八、聽力:
鼓膜變厚，耳道萎縮變窄，對音調的辨别能力，尤其是對高頻聲音的辨别越來越困難;
九、脂肪:
身體脂肪比例逐漸增加，出現堆積現象，肌肉和器官的脂肪含量比例變大;
十、肌肉與骨骼:
肌肉出現萎縮和軟弱，骨骼發生退行性變化。
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