有些男子的精子數量和質量不合格，如精子數量少，畸形率增高，活動率低下，影響生育或造成畸形，這和環境條件有一定的關系。精子的發生、發育、成熟到輸送等諸多環節都需要有一個适宜的内部和外部環境。環境中的各種污染物、環境溫度都與精子成長息息相關。因此，在生活和工作中，避免接觸有害的環境因素對男性生育關系重大。男性應如何防護自己的生育能力呢?
(1)避免接觸有害物質。環境中的有害物質包括工業三廢及超過衛生标準的镉、鉛、銅等金屬元素，以及農藥、烷化物、油漆等均對男性的生殖功能造成損害。
(2)避免暴露在高溫環境中。陰囊溫度比體溫耍低l～2攝氏度。溫度過高就會産生不正常的精子，并且使精子活動力下降，長此下去，會影響睾丸正常的生殖功能，已婚青年可因此而引起不育症。
(3)盡少接觸電磁輻射。X射線和r射線是最早被确認能使睾丸生精功能受損的射線，少量的照射可使精子數量降低。近年來發現，無線電波、微波、紅外線、紫外線、超聲波、激光均能影響男性的生精功能。原因是這些射線有緻熱效應。
(4)注意某些食物和藥物。如棉子油中的棉酚有殺死精子的作用，雷公藤等藥物會影響生精細胞産生精子，導緻無精子症。
(5)避免不良的氣候環境。人在氣候寒冷、高原缺氧或有毒物的環境中，由于機體不适應，内分泌的功能必然受到影響，這些就使男性的精子發育受到不良影響，使精液内精子數量減少、質量下降。
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