體外射精法，又稱為“抽出法”或“性交中斷法”，指男子在性交過程中不戴安全套，在射精不可避免階段把陰莖從陰道抽出來射精的方法。

　　體外射精一直是個備受争論的話題，有關它的利弊一直争論不休。雖然現代避孕技術非常發達，但還有不少夫婦仍然選擇體外射精來達到避孕目的。不過，這種方法可能導緻一系列不良後果，所以并不提倡用這種方式。

　　一、體外射精避孕率低

　　體外射精最大的弊端就是避孕率低，其失敗原因主要有四點：

　　第一，在性愛過程中，随着性興奮不斷提升，男性生殖系統内的各種腺體分泌旺盛，分泌液會和部分射精管内的精液流進陰道。哪怕就是流出幾滴，每滴裡面也包含精子約5萬個。

　　第二，在最終沖刺階段，許多男性掌握不好射精的準确時間，陰莖拔出陰道的時間太晚，容易使部分精液留在陰道内或陰道外口處。

　　第三，有時在體外射精後，男子立刻用手指撫摸女子陰部，使她達到高潮，或隔不了多久就進行第二次性交。這兩種情況，手指和陰莖都有可能把精子帶人陰道。

　　二、體外射精對男子性能力的危害

　　偶爾一兩次體外射精，對人體的影響也不大。但如果長時間體外射精，就容易引起男性性功能障礙。

　　①性神經衰弱

　　男子性生活的整個過程，是在大腦皮層的控制下完成的。性愛中的心理和生理刺激，都會引起一系列的反應。在性愛過程中，高度的興奮感會使男子精神緊張、心跳加快、血壓上升，同時生殖器官表現為陰莖血管充血及肌肉收縮而勃起。

　　但如果在剛達到高潮時，就立刻中斷性交，勢必對性心理産生不良影響。久而久之，就容易引發性神經衰弱，造成陽痿、早洩等症狀。

　　②功能性不射精

　　在男子性交過程中，因性興奮處于高潮，射精前陰莖勃起而更加堅硬，這時如果強制中斷性交，體外排精，就會使中樞神經和腰骶部射精中樞的功能發生障礙。長時間如此，容易罹患功能性不射精。

　　③早洩

　　體外射精最普通的程序是在前奏中刺激男人進入興奮階段，插入後用力抽送幾次，就拔出射精。這樣雖然能夠使男人滿足，并保證女人盡量不受孕，但男女雙方很容易落入性心理的陷阱，一開始就忽視了應幫女人滿足的觀念。這樣的性生活是不和諧的，要不了多久，男子就會養成早洩的習慣。

　　三、對夫妻關系的影響

　　正常的性行為，能夠催進夫妻間的感情，但體外射精是不科學的避孕方法，它人為地控制性交的過程，容易對夫妻感情産生影響。

　　①夫妻不和

　　一旦體外射精避孕失敗，女方因此而懷孕，男方不會認為是自己流入陰道的少部分精液所導緻的懷孕，反而會誤以為女方有外遇和不貞行為，由此會發生口角，造成家庭不幸。

　　另一方面，女方在體外射精中不易得到滿足，性心理受到壓抑，對性生活産生反感，同樣會給夫妻感情蒙上一層陰影。

　　②女方産生性冷淡

　　體外射精，往往照顧不到女方的感受，常常使女方未能獲得性滿足，長此以往，容易導緻女方産生性冷淡。

　　③不宜懷孕

　　長期采用體外射精避孕，兩人都擔心避孕失敗，會導緻操作性焦慮，時間一長可能引起男方射精過快或不射精。如果将來兩人決定生育，但男子已經養成習慣，無法在女子體内射精，就會導緻不孕。

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